Problemy ze snem a stosowanie Melatoniny

Witam. Od dłuższego czasu mam problemy ze snem. Od miesiąca zażywam melatoninę, ale nie zawsze działa. Wczoraj usnęłam bez o godz. 20tej, ale obudziłam się o 22 i potem mimo 2 tabletek zasnęłam dopiero o 4 nad ranem i niestety tylko do 8 rano. Drzemka o 20 była nieunikniona ponieważ noc wcześniej spałam bardzo krótko. Z góry dziękuję. Pozdrawiam
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Neurologia Zaburzenia snu Farmakologia Stosowanie leków
Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
83 poziom zaufania

Melatonina jest łagodnym preparatem o słabym działaniu. Jej zaletą jets to, że nie wywołuje praktycznie żadnych skutków ubocznych. Jeśli melatonin anie działa i są ku temu wskazania, lekarz przepisze mocniejszy lek.

Dr n. med. Adrian Kostulski
Dr n. med. Adrian Kostulski Psychiatra, Łódź
39 poziom zaufania

Aby prawidłowo leczyć zaburzenia snu trzeba prawidłowo zdiagnozować ich przyczynę. Często zaburzenia snu towarzyszą innym chorobom czy zaburzeniom np. depresji. Dlatego zachęcam do umówienia się na wizytę do psychiatry.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Nie mogę zasnąć - charakterystyka, przyczyny, sposoby na bezsenność

Nie mogę zasnąć - charakterystyka, przyczyny, sposoby na bezsenność

Sen jest bardzo ważny w funkcjonowaniu i prawidłow

 Chodzisz spać o tej porze? Narażasz swoje serce na poważne problemy

Chodzisz spać o tej porze? Narażasz swoje serce na poważne problemy

Ćwiczenia fizyczne Dzięki regularnej aktywności fi

 Jak walczyć z jet lag?

Jak walczyć z jet lag?

Większość z nas uwielbia podróże i odkrywanie nowy

Popularne tematy

Bezsenność • Interakcje międzylekowe • Antybiotykoterapia • Nerwoból nerwu trójdzielnego • Leki przeciwzakrzepowe • Problemy psychologiczne • Wielokrotne przecięcia kory mózgu • Dziecięce porażenie mózgowe • Tomografia komputerowa • Badanie śmierci pnia mózgu • Zespół ogona końskiego • Niedowład kończyn • Depresja • Fazy snu • Udar mózgu • Leki uspokajające dla dzieci • Nerwica depresyjna • Padaczka • Wzmożone napięcie mięśniowe • USG przezciemiączkowe

Artykuły na ten temat

Nie mogę zasnąć - charakterystyka, przyczyny, sposoby na bezsenność • Chodzisz spać o tej porze? Narażasz swoje serce na poważne problemy • Jak walczyć z jet lag? • Sprawdzone sposoby na sen • Doda sił i pobudzi po nieprzespanej nocy. Kluczowa zasada • Młodzi ozdrowieńcy cierpią na bezsenność. "Wcześniej nie wierzyłam w COVID-19. Dziś każdego przestrzegam" • Norweska firma rozdaje melatoninę za darmo! Zobacz, jak zdobyć roczny zapas • Jak dobrze spać? Zalety zdrowotne spania na lewym boku • Sepsa omal nie zabiła młodej dziennikarki. "Nigdy nie myśl: to tylko ból gardła" • Regularnie budzisz się w nocy o tej samej porze? Tak organizm woła o pomoc

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak pozbyć się takich szumów usznych? • Czy to dobrze, że komory zmiejszyły się? • Co oznacza przyścienne zgrubienie błony śluzowej w zatokach szczękowych? • Na co wskazuje ten wynik EMG? • Co oznaczają te objawy neurologiczne u 27-latki? • Jakie badania warto wykonać, aby zdiagnozować problem? • Czy w tej sytuacji należałoby zrezygnować z tego leku? • Czy mogę zastosować taką terapię po porażeniu nerwu twarzowego? • Dlaczego mam te bóle podudzia od dłuższego czasu? • Jak zidentyfikować te zawroty głowy?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy