Co powinna robić osoba, która ma problemy ze snem i nie ma pracy stresującej?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak leczyć problemy ze snem po udarze? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
• Problemy z zasypianiem od tygodnia – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
• Problemy ze snem u 29-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
• Co powinna zrobić osoba, która ma problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
• Dlaczego odczuwam problemy z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
• Problemy ze snem a praca zmianowa – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
• Problemy ze snem podczas stresujących dni – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
• Problemy ze snem po rozstaniu z chłopakiem – odpowiada Mgr Kamila Drozd
• Jak dobrać tabletki nasenne bez recepty? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
• Problemy ze snem - jak sobie z nimi poradzić? – odpowiada Mgr Bożena Waluś