Przeżywam kryzys w życiu rodzinnym

Czuję się samotna, choć mam 4 dzieci i męża. Mąż często wraca do domu pijany, dzieci nie słuchają co do nich mówię, najchętniej to bym z łóżka nie wstawała. W dzień często śpię, a potem mam wyrzuty, że nic nie zrobiłam. I tak w kółko. Mąż na to uwagi nie zwraca. Wstaję zmęczona. Patrzę na to wszystko i chce mi się płakać. Kiedyś ze wszystkim zdążałam, a teraz nie wiem co mam dalej robić.

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu
Mgr Kamila Drozd Psycholog
80 poziom zaufania

Witam serdecznie!

Przez Internet nie jestem w stanie postawić żadnego rozpoznania, ale proszę nie bagatelizować swojego pogarszającego się stanu zdrowia psychicznego. Objawy, o jakich Pani napisała w swoim liście, mogą wskazywać m.in. na zaburzenia depresyjne. Poczucie osamotnienia, smutek, brak motywacji i energii do działania, polegiwanie w łóżku, nadmierna senność, poczucie winy, płaczliwość, poczucie beznadziei to katalog symptomów, które mocno korespondują z obrazem klinicznym depresji. Niewykluczone, że Pani stan jest reakcją na trudną sytuację w domu. Mąż pije, zostawia Panią z mnóstwem obowiązków, musi się Pani zająć czwórką dzieci. To bez wątpienia obciążająca sytuacja, która może doprowadzić do kryzysu. Radziłabym Pani udać się do najbliższej poradni zdrowia psychicznego albo umówić się na wizytę do lekarza psychiatry. To żaden wstyd – depresja jest chorobą jak każda inna i wymaga leczenia. Nieleczona może prowadzić do poważnych konsekwencji, włącznie z myślami i próbami samobójczymi. Proszę pamiętać, że ma Pani dla kogo się starać – ma Pani czwórkę dzieci, które na pewno wolałyby mieć uśmiechniętą mamę, pełną wigoru, nadziei i optymizmu, mimo różnych przeciwności losu. Odsyłam Panią również do artykułów zamieszczonych w naszym serwisie: http://portal.abczdrowie.pl/depresja http://portal.abczdrowie.pl/objawy-depresyjne http://portal.abczdrowie.pl/pierwsze-objawy-depresji http://portal.abczdrowie.pl/jak-wyjsc-z-depresji http://portal.abczdrowie.pl/jak-zyc-z-alkoholikiem http://portal.abczdrowie.pl/samotnosc Pozdrawiam i życzę powodzenia!

0

Dzień Dobry Pani,

Proszę nie zwlekać i pozwolić sobie na specjalistyczną pomoc, w zadbaniu o swoje zdrowie psychiczne, do czego Panią mocno zachęcam, wiedząc, że jest Pani tak trudno.
Proszę zatroszczyć się o samą siebie, a jeśli Pani zatroszczy się o siebie, poprawią się relacje w Pani Rodzinie, czego Pani bardzo serdecznie życzę.

A może udałoby się zaprosić Pani Męża do podjęcia terapii małżeńskiej?

irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty