Rzucanie palenia z pomocą e-papierosa po zawale
Jestem po zawale.Chcę rzucić palenie papierosow i wspomagam sie e-papierosem.Na chwilę obecna wypalam tylko 1zwykłego papierosa dziennie.Czy moge tak robić?
Rzucenie palenia, szczególnie ze wskazania lekarskiego jest zwykle trudnym zadaniem. Jest sprawą indywidualną czy zaprzestanie palenia odbywa się dosłownie z dnia na dzień czy też jest to proces stopniowy zmniejszania ilości wypalanych papierosów, zastępowania np. e-papierosem czy środkami medycznymi zawierającymi nikotynę. Oczywiście z punktu widzenia medycznego ten jeden papieros dziennie też jest niewskazany. Pomocne w skutecznym pozbyciu się nałogu mogą być spotkania z coachem czy psychologiem, podczas których można m.in. przyjrzeć się swojej motywacji do zmiany tego nawyku, wzmocnić ją, poszukać zastępczych nawyków na czas przejściowy.
mala szansa na calkowite rzucenie palenia....w ten sposob...odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uzależnienie od e-papierosa – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy e-papieros powoduje raka płuc? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ograniczenie palenia papierosów w ciąży – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Rzucanie palenia papierosów przy tachykardii – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wpływ e-papierosów na organizm – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy e-papierosy to dobry sposób na rzucenie palenia? – odpowiada Lek. Jarosław Maj
- Rzucanie palenia po odchudzaniu – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Gwałtowne ostawienie papierosów a ryzyko wystąpienia raka – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czy palenie papierosów ma wpływ na tarczycę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- W jaki sposób rzucić palenie papierosów? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
