Senność a brak zajęć w ciągu dnia
Mimo, że śpię 8 godzin dziennie, odczuwam senność, chce mi się spać po 20 - 21. Co to może być? To przez brak zajęć podczas dnia (nie pracuję)?
Witam serdecznie,
Ten problem może mieć wiele przyczyn. Proszę się zastanowić, czy nie wynika to ze zmian pogodowych oraz czy osiem godzin snu jest wystarczające dla Pani/Pana.
Jeśli nie czuje się Pani/Pan nadmiernie senny w ciągu dnia, to raczej nie ma powodów do obaw.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niewyspanie czy lenistwo? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Nadmierna senność w ciągu dnia - czy może być objawem niepokojącym? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Nadmierna senność w ciągu dnia – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Co może oznaczać nadmierna senność u 33-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy wenlafaksyna powoduje senność? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Czy spanie w dzień może szkodzić zdrowiu? – odpowiada Piotr Pilarski
- Nie mogę spać w nocy, przysypiam w ciągu dnia. Co ja mam robić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Ciągle czuję się senna i zmęczona - jakie mogą być tego przyczyny? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Senność u 15-latki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Nadmierna senność przy prawidłowym poziomie cukru – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
