Słaba odporność a zbyt mała ilość witaminy D3
Dzień dobry, kilka lat temu internista zasugerował, że moja słaba odporność może być wynikiem zbyt małej ilości witaminy D3, niestety nie zrobiłam wówczas na nią badań. Obecnie mój dietetyk wykazał, że mam zbyt małą masę kości (o 0,4 kg) oraz za mało wapnia - sama więc wróciłam do tematu witaminy D3 i zrobiłam jej badania. Wynik 14,5 (wskazania były powyżej 30). Jak suplementować tę witaminę? Dodam, że jestem po poronieniu i obecnie staram się o dziecko. Co jeszcze zbadać? Proszę o pomoc. K.