Witam serdecznie. U osób, które zaprzestały palenia rozwijają się zazwyczaj różne objawy tzw. zespołu odstawienia nikotyny. Objawy te ujawniają się już po kilku godzinach i trwają wiele tygodni lub nawet miesięcy.
Czas trwania, natężenie i rodzaj tych objawów są w dużym stopniu zróżnicowane i zależą w zasadzie od indywidualnych, psychofizycznych cech osób, które przestały palić. Najczęściej pojawiają się irytacje, stany lękowe, ogólne pogorszenie nastroju, trudności w koncentracji, niepokój, bezsenność, zmęczenie, obniżenie tętna, wzmożony apetyt oraz wzrost masy ciała. Doraźnie można zastosowac dostępne bez recepty preparaty zawierające nikotynę. Najważniejsza jest jednak wytrwałość w swoim postanowieniu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rzucenie palenia a problemy z pamięcią – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Palenie papierosów a nerwica – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Sposoby na głód nikotynowy po rzuceniu palenia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznaczają te moje zawroty głowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy może to być efekt głodu nikotynowego? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nerwica lękowa a z złe samopoczucie podczas rzucania palenia – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Rzucanie palenia a odrealnienie – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Jak wyciągnąć kogoś z nałogu? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Nadmierne pocenie się w nocy po rzuceniu palenia – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Kołatanie serca i zmęczenie po rzuceniu palenia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Jakie są różnice w paleniu papierosów i rzucaniu nałogu między kobietami a mężczyznami?
Wielokrotnie próbowałaś rzucić palenie i ciągle wr
NiQuitin - produkty, działanie i przeciwwskazania
NiQuitin to produkty dostępne bez recepty, których
Recigar - skład, wskazania, działanie i efekty
Recigar to tabletki powlekane wykorzystywane do le