Zapytaj lekarza

7 4 2 , 8 2 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stosowanie przerw od kofeiny

Jak często trzeba robić przerwy (i jak długie mają to być przerwy) od kofeiny, tak żeby organizm nie przyzwyczaił się do kofeiny i nie przestał na nią reagować? (Mówiąc "reagować" chodzi oczywiście o reakcję jaką jest pobudzenie po kofeinie).
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Cała prawda o multiwitaminach

Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa
82 poziom zaufania

Przyjmuje się, że efekt tolerancji po kofeinie wynosi 24-48h.
Pozdrawiam.

Dietetyk z ponad 20-letnim stażem. Kierownik Poradni Dietetycznej w Warszawie.
0

Witam serdecznie,

Uważam, że to jest kwestia indywidualna. Proszę obserwować swój organizm.

Pozdrawiam
Joanna Wasiluk

Specjalista w zakresie dietetyki.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy