Stosowanie żelaza i kwasu foliowego przed planowaniem ciąży

Witam moje pytanie w jakich godzinach brać żelażo ponieważ mam nie dobór a w jakich kwas foliowy..planuje ciaże wiec dlatego moje zapytanie
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska Dietetyk, Wrocław
54 poziom zaufania

Dzień dobry,
kawas foliowy wraz z witaminą C zwiększają wchłanianie żelaza. Zalecam przyjmowanie suplementu żelaza po posiłku. Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty