Stosowanie żelaza i kwasu foliowego przed planowaniem ciąży
Witam moje pytanie w jakich godzinach brać żelażo ponieważ mam nie dobór a w jakich kwas foliowy..planuje ciaże wiec dlatego moje zapytanie
Menopauza to jeden z najtrudniejszych okresów w życiu kobiety. Jak sobie radzić w tym czasie? Na pewno warto zmienić tryb życia, a przede wszystkim dietę. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o suplementach diety w menopauzie.
Dzień dobry,
kawas foliowy wraz z witaminą C zwiększają wchłanianie żelaza. Zalecam przyjmowanie suplementu żelaza po posiłku. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Sideral to suplementy diety, które zawierają żelaz
Kwas foliowy jest witaminą z grupy B. Nazwa kwasu
Kwas foliowy, probiotyki, kwasy omega-3. Zobacz, c