Strach przed wystąpieniami publicznymi a nerwica

Witam, W związku z takimi przypadłościami jak zawroty głowy i duszności, robiąc liczne badania stwierdzono u mnie nerwicę. Przepisano mi Xanax - na 1 miesiąc. Czytając, że uzależnia - nie zdecydowałam się zażywać. W międzyczasie byłam na konsultacjach u innego lekarza, który wysłuchał mnie i uznał, że lepszy będzie Cloraxen. Problem mój, to wystąpienia publiczne (taka praca). Ręce mi się trzęsą, głos tracę, duszno, i mam uczucie omdlenia. Kolejne wystąpienie - za tydzień. Co i kiedy zażyć?
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu
Mgr Izabela Sukniewicz
Mgr Izabela Sukniewicz Psycholog, Warszawa
21 poziom zaufania

Witam Panią,
zarówno Xanax jak i Cloranxen są lekami które uzależniają, nie powinno sie ich stosować dłużej niż 3-4 tygodnie.
Cloranxen jest lekiem o przedłużonym działaniu.
Co ważne , żaden z nich nie leczy Pani choroby, a wyłącznie usuwa doraźnie objawy.
Pisze Pani, że wystąpienia publiczne są częścią Pani pracy. Jest to obiektywnie bardzo stresujące dla wielu osób. Warto pomyśleć o treningu tej umiejętności. Z Pani listu wynika , że problem nie dotyczy wyłącznie sytuacji zawodowych. Proszę rozważyć wizytę u psychologa/psychoterapeuty. Pozdrawiam serdecznie.

Mgr Marta Wilk
Mgr Marta Wilk Psycholog, Kobyłka
23 poziom zaufania

Witam, zamiast leczenia farmakologicznego warto rozważyć psychoterapię poznawczo-behawioralną, która może przynieść efekty w stosunkowo krótkim czasie. Pozdrawiam.

Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf Pedagog, Łódź
56 poziom zaufania

Witam, radze stosować się do zaleceń lekarza psychiatry oraz przemyśleć podjęcie psychoterapii podczas której spróbuje Pan popracować nad lękiem przed wystąpieniami oraz innymi problemami. Pozdrawiam serdecznie.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty