Zapytaj lekarza

7 4 3 , 0 1 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Strach przed publicznymi wystąpieniami

panicznie boję się wystąpień publicznych, zaczyna mi wtedy silnie i szybko walić serce, że aż trudno wydusić mi słowo i coś powiedzieć, do tego nogi robią mi się giętkie czy mogę sobie jakoś pomóc? mam w perspektywie ślub i nie wyobrażam sobie przysięgi
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Jak wpłynąć na swoją samoocenę?

Witam.... szczerze współczuję. Wyobrażam sobie co Pani przeżywa. Proszę nie zwlekać ze skorzystaniem z pomocy. Najlepiej zatelefonować do działu informacji regionalnego oddziału NFZ i dowiedzieć się tam, gdzie, najbliżej Pani miejsca zamieszkania może Pani skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Najlepiej w Poradni Leczenia Nerwic, gdzie również będzie Pani skonsultowana przez lekarza psychiatrę (to niezbędne!). Można też uzyskać niezbędną pomoc w Poradni Zdrowia Psychicznego zatrudniającej psychoterapeutę. Więc: - w NFZ proszę pytać o poradnię leczenia nerwic, a gdyby była daleko to o najbliższą poradnię zdrowia psychicznego z psychoterapeutą. Proszę przełamać strach i "zapukać" po pomoc. Proszę zaufać - pomogą.Pozdrawiam.

0

Witam Panią, nad fobią można zapanować. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. Skutki mogą być korzystne w różnych sferach Pani życia. Pozdrawiam

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy