Stres i problemy w rodzinie

Żyje w ciągłym stresie , w domu mama cały czas pije alkohol , kłuci się z konkubentem i często dochodzi do aktów przemocy , jestem świadkiem tych zajść bardzo często , chciałabym wyjść z domu ale boję się że jak wyjdę to zrobią sobie krzywdę . Mam maturę w tym roku i chciałbym się uczyć i mieć spokój , a zamiast tego tracę chęci do życia , czy mogę cokolwiek zrobić w tej sytuacji , czy ktoś mi pomoże , bo ja nie daje rady ?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz
71 poziom zaufania

Witam. Myślę, ze argument nauki do matury jest dość silnym i może trzeba im powiedzieć o tym, że potrzebuje Pani spokoju do matury choć oczywiste jest, ze potrzebuje go Pani bezwarunkowo. Jeśli to nie pomoże to może jest krtoś- babcia, ciocia, dziajdek, wujek itp gdzie może Pani przebywać aby się uczyć.
Magdalena Brabec

Mgr Krystyna Zelek
Mgr Krystyna Zelek Psycholog, Zielona Góra
44 poziom zaufania

witaj,

jak najbardziej możesz coś zrobić. Po pierwsze możesz się nie godzić na takie warunki i coś zrobić, chociażby tylko dla siebie, by nie być bierną i nie popadać w "beznadzieje". W każdym większym mieście jest ośrodek lub poradnia pomagająca osobom uzależnionym. W takim miejscu pomoc znajdą również osoby tzw. współuzależnione, czyli takie, które mają stały kontakt z osobą uzależnioną i przez to odczuwają duży dyskomfort.
Myślę też o tym, czy mogłabyś, pod pretekstem przygotowań do matury, wyprowadzić się do kogoś bliskiego np. babcia, ciocia ? kto mógłby Ci pomóc z osób dorosłych w rodzinie?

Możesz również pisać do mnie, jeśli będziesz potrzebowała wsparcia ......

Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota Psycholog, Kalisz
48 poziom zaufania

Szanowna Pani,
Przede wszystkim proponuję spróbować porozmawiać na ten temat z mamą. Warto podjąć próbę uświadomienia mamie, że mężczyzna z którym pozostaje w związku krzywdzi ją i rani (często osoby będące w takich związkach tego nie widzą) i że Pani jest przykro z tego powodu. Warto zaznaczyć, że kocha Pani mamę i troszczy się o nią i dlatego chciałaby Pani żeby znalazła sobie kogoś, kto będzie ja szanował. Być może dzięki tej rozmowie mama podejmie decyzję o zerwaniu relacji z konkubentem. Ponadto może warto porozmawiać z kimś Wam bliskim - ciocią, babcią, przyjaciółką mamy. Być może jeśli podobną rozmowę podejmie z mamą jeszcze kilka osób to uda się przekonać Pani mamę o zerwaniu krzywdzącej relacji. Pozdrawiam,Monika Wysota

Mgr Paweł Rosiński
Mgr Paweł Rosiński Psycholog, Opole
41 poziom zaufania

Dzień Dobry,

Sytuacja w Pani domu jest bardzo napięta i nienaturalna. Bardzo prawdopodobne, że Pani mama jest uzależniona od alkoholu, pisze Pani również o przemocy. Martwi się Pani o matkę i siebie. To zrozumiałe, że w takiej sytuacji trudno skupić się na nauce, przygotowaniach do matury i traci Pani chęci do życia. Proszę jednak pamiętać, że Pani wykształcenie w dużej mierze będzie miało wpływ na Pani przyszłe życie. Byłoby ważne, gdyby Pani nie zostawała sama z tym, czego Pani doświadcza. Łatwo się w takiej sytuacji pogubić. Polecam Pani zgłoszenie się do Wojewódzkiego Ośrodka Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia w Opolu (rejestracja tel.: 77 455 25 35). Tam otrzyma Pani stosowną pomoc.

Pozdrawiam i życzę powodzenia.

Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Może Pani jedynie zadbać o siebie. Nie "upilnuje" Pani dwojga dorosłych ludzi. To oni biorą odpowiedzialność za swoje życie, za swoje picie, za przemoc. Proszę im na to pozwolić. Jak długo Pani jest strażnikiem tak długo- z jednej strony sytuacja trwa i oni nie maja motywacji do zmiany (Pani ją ma), a z drugiej Pani życie leży odłogiem, bo żyje Pani życiem mamy.
Może warto, żeby skorzystała Pani z pomocy ośrodków prowadzących terapię uzależnień? Są tam tez grupy dla rodzin osób uzależnionych , dla osób współuzależnionych i dorosłych dzieci alkoholików. Taka terapia to właśnie uczenie się życia swoi życiem, oddawania odpowiedzialności, uczenie się asertywności, stawiania granic, a także bronienia się przed przemocą i umiejętności znajdowania wsparcia itp.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty