Stres z powodu spotkań z ludźmi

Witam. Wychodząc do ludzi mam stres czy to w pracy czy na ulicy , każdy kto mnie zapyta czy za czepi by pogadać ja robię się czerwona jak rak. Nie mogę tego powstrzymać a oni jeszcze bardziej patrza na mnie gdy robię się czerwona. Swiadomosc ze są fałszywi potęguje w.Robiłam okłady , miałam maści.I nic. Myślę ze to sprawa mojej głowy.
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk
80 poziom zaufania

odp na portalu niewiele pomoze,..warto sie temu przyjrzec.... polecam konsultacje u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Taka nieśmiałość czy wycofanie z relacji społecznych może wynikać z jakichś głębszych emocjonalnych trudności- być może niskiej samooceny braku poczucia pewności siebie i wartości czy wręcz poczucia gorszości i zależności od innych. Zachęcam do kontaktu z psychologiem, przyjrzenia się tym emocjonalnym i osobowościowym powodom wycofania i prace nad zmianą, która przyniesie rozwiązania i realizację interpersonalną.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty