Sztywny staw kolanowy i bóle jego okolic

Od ponad miesiąca mam problem z kolanem.Boli pod kolenaem i z boku po zewnętrznej stronie kolana.Ciągnie przy każdym ruchu.Mam wrażenie jak bym miała sztywny staw kolanowy.Dodam, że mam stojącą prace.Byłam u oprtopedy już 2 razy pierwsza diagnoza nadciągniecie mieśni - Traumon, okłady zimne i Nimesil coś pomogło ale nadal sztywność i ból jest tyle, że nie ma tego ciągnięcia,we wtorek byłam drugi raz - tym razem niestabilność rzepki.Zalecił rehabilitacje ale co konkretnie?Jak temu zaradzić?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Ortopedia Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Reumatologia Ból kolana Leki Staw kolanowy
Mgr Mikołaj Krekora
Mgr Mikołaj Krekora Fizjoterapeuta, Legionowo
18 poziom zaufania

Proszę odwiedzić dobrego fizjoterapeutę.

Jeśli problem rzeczywiście wynika z niestabilności rzepki - zostaną Pani zlecone odpowiednie ćwiczenia, które będą wzmacniać mięśnie stabilizujące rzepkę we właściwej pozycji.

Fizjoterapeuta dodatkowo zapewne popracuje manualnie z tkankami miękkimi, aby zmniejszyć odczucie "ciągnięcia".

Pozdrawiam,
http://proreh.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła

Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła

"Badania kliniczne i obrazowe wykazały uszkodzenie

 Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja

Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja

Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła

 Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano to najczęściej objaw urazu stawu

Popularne tematy

Rwa kulszowa • Artroza • Choroby zwyrodnieniowe • Zwichnięcie stawu kolanowego • Skolioza • Osteoporoza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Endoproteza stawu kolanowego • Kolano skoczka • Kolana koślawe • Reumatoidalne zapalenie stawów • Kolana szpotawe • Choroba Osgood-Schlattera • Fizykoterapia zapalenia stawów • Bóle stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Wady postawy • Łokieć tenisisty • Krzywica • Borelioza • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Urazy klatki piersiowej

Artykuły na ten temat

Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła • Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja • Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie • Torebka stawowa - urazy, objawy, pierwsza pomoc, leczenie, powikłania • Artroskopowa rekonstrukcja więzadeł - charakterystyka, wskazania i przeciwwskazania, cena • Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie • Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać • "Odrdzewiacz dla stawów". Znany fizjoterapeuta i trener poleca • Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego • Haluksy - przyczyny, objawy i leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy