Terapia indywidualna w depresji

witam.jestem gotowa czekać nie wiem ile ale czuje ze powoli coś pęka we mnie i mnie traci..bo tak naprawdę nie mam 100% pewności czy mam na co czekać..to boli gdy zawodzi człowiek tym bardziej gdy to jest osoba dla nas bardzo ważna..córkę jego znam jest rówieśniczką mojej chrześniaczki z tym nie było by problemu wiedziałam w co wchodzę..ale czas leci i ciężko tak żyć to meczy i boli.. jeśli nie zareaguje w odpowiednim czasie to mnie straci..bo nie wiem ile jeszcze wytrzymam:(

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Depresja Psychologia

Dr Ewa Bujoczek Psycholog, Gliwice

29 poziom zaufania

Z Pani słów wnioskuję, że jest Pani bardzo ciężko i trudno. Warto rozmawiać z Pani partnerem, mówić o swoich emocjach. Sądzę również, że pomocne może być poszukanie w swoim otoczeniu osób, od których może dostać Pani wsparcie - przyjaciół, koleżanek. Warto jak najwięcej mówić o swoich uczuciach. Pomoc może Pani również uzyskać u psychologa. Życzę powodzenia.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Warto jasno o tym powiedzieć. Bo rzeczywiście - nawet czakanie ma swoje granice. Rozmowa może wiele wyjaśnić i pomóc podjąć decyzje. Nawet jeśli okażą se one rozstaniem- będzie Pani wiedziała "na czym stoi" i mogła zacząć odbudowywać swoje życie, zamiast biernie czekać.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy i konflikty w związku partnerskim – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Zakończenie związku z mężczyzną po przejściach – odpowiada mgr Jakub Pyka
Egoizm po empatii a terapia indywidualna – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Relacje z dużo młodszym mężczyzną – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Dlaczego partner nie mówi, że mnie kocha? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Szanse na utrzymanie związku po rozstaniu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Słowa skierowane do przyjaciółki – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
Co robić po przejściu psychoterapii indywidualnej? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Silna depresja a terapia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
W jaki sposób odciąć się od problemów koleżanek? – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska

artykuły

Łatwo jest zacząć, problem pojawia się, gdy chcesz rzucić. Poznaj ludzi, którym się udało

''Rzucanie palenia jest łatwe. Robiłem to setki ra

Po trzydziestce miał już wykończoną trzustkę. "Z picia zrobiliśmy religię"

Dziś nie pije, ale jeszcze kilka lat temu był wyso

Brak przyjaciół w klasie a depresja

Osamotnione, smutne i samotne w szkole dzieci to c

Indywidualna terapia ergofobii

Witam! Proszę o pomoc Poznałem kobietę którą pokochałem i dowiedziałem się że ma ergofobię Chcemy ze sobą zamieszkać ale ona boi się że będę ją traktował jak lenia ,nieudacznika Chociaż zapewniam ją o tym że nie przeszkadza mi to ona boi się podjęcia ryzyka Mieszkamy na chwilę obecną prawie 200km od siebie Ona pracuje (sprząta od 4 lat u ludzi) Napiszcie proszę jakie są sposoby prócz terapii ?Jak ja mogę jej pomóc ?

MĘŻCZYZNA, 47 LAT ponad rok temu

Fobie społeczne Lęk Psychologia

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Podstawową metodą leczenia zaburzeń lękowych jest psychoterapia, a farmakoterapię czasem stosuje się wspierająco.

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

74 poziom zaufania

Zgadzam się z przedmówcą - psychoterapia to podstawowa forma pomocy :)

Pozdrawiam serdecznie
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zaburzenia snu przy depresji – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Problem z tikami nerwowymi w różnej postaci – odpowiada Piotr Bochański
Pogorszenie nastroju i samopoczucia a nerwica – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Depresja i brak poprawy po lekach u 26-latka – odpowiada Magdalena Mroczek
Zaburzenia lękowe a leki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Samodzielne leczenie depresji – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Jak leczyć nasilającą się klaustrofobię? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Stwierdzenie nerwicy i zaburzeń depresyjnych – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak skłonić agresora do zgłoszenia się na terapię? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Niska samoocena i poczucie bezsensu życia – odpowiada Mgr Ewa Czernik

artykuły

"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k

Psychoterapia grupowa w nerwicy

Psychoterapia jest podstawową metodą leczenia nerw

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Czy warto wybrać terapię indywidualną?

Dzień dobry,jaką terapię wybrać:indywidualną,pary czy jakąś inną?U partnera zdiagnozowano ChAD,jest pod kontrolą lekarza,ustabilizowany,od dwóch lat brak nawrotów.Jedyne,co mnie niepokoi,to problemy z uwagą i koncentracją,ale nie,kiedy poświęca się swoim zainteresowaniom czy pracy,tylko podczas rozmów z innymi.Czasami się zawiesza,odpowiada z poślizgiem,czasami przytakuje przy pytaniu otwartym.Bardzo mnie to martwi,nie wiem,ani co wybrać,jak mu pomóc.

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Choroba afektywna dwubiegunowa Psychoterapia indywidualna Psychoterapia par i małżeństw Psychologia Problemy z koncentracją

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

71 poziom zaufania

Witam serdecznie,

ale dla kogo chce Pani tę terapię ? Dla siebie ? Dla Was jako Pary ? Dla Niego ? Ale przecież nie skieruje go Pani na terapię jeżeli nie będzie chciał szczególnie, że nie ma nawrotów i nie jest ubezwłasnowolniony. Jeżeli w pracy jest skoncentrowany
i w trakcie innych zajęć to bardzo dobrze. Może znajomi po prostu go nudzą. To nie ma sensu. Na Pani miejscu byłbym raczej zachwycony tym, że nie ma nawrotów.
Pozdrawiam

Mgr Daniel Lipka Psycholog, Warszawa

47 poziom zaufania

Dzień dobry!

W przypadku zaburzeń afektywnych dwubiegunowych, o których Pani pisze, połączenie leczenia psychiatrycznego z psychoterapią wspomaga proces zdrowienia i jest zalecane.

Co do o wyboru formy terapii, pożyteczny może być zarówno udział w terapii grupowej, terapia pary czy rodzinna, jak i psychoterapia indywidualna. Pomimo Pani opisu zbyt słabo znam sytuację, by sugerować wybór jednej z nich. W dokonaniu wyboru może pomóc pierwsza konsultacja u psychoterapeuty. Sugerowałbym upewnienie się, że wybrany psychoterapeuta ma doświadczenie w pracy z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi.

Pozdrawiam serdecznie,

Daniel Lipka,
psycholog, psychoterapeuta
https://www.psychoterapiakompas.pl
https://www.psychoterapiakompas.pl/blog