Trening bicepsa a naderwany mięsień czworogłowy

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak radzić sobie z naderwaniem ścięgna? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Czy można odtworzyć naderwane mięśnie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Naderwanie mięśnia dwugłowego uda a ryzyko kontuzji – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
• Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni karku i barków – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Czy doszło do naderwania mięśnia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Czy mogłam naderwać jakiś mięsień? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Jak ćwiczyć, żeby zgubić zbędne centymetry, a nie przybierać mięśni? – odpowiada Ewa Kozłowska
• Problemy po naderwaniu więzadła pobocznego przyśrodkowego łokcia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Opóźnienie rozwoju psychoruchowego i asymetria ciała u 4-miesięcznego dziecka – odpowiada Dr n. med. Adrianna Wilczek
• Powiększona pierś po naderwaniu mięśnia – odpowiada Mgr Daria Występek