Uczucie napięcia w głowie, problemy z koncentracją i brak możliwości kreatywnego myślenia

Witam Ostatnimi czasy, a właściwie zaledwie od dwóch maksymalnie trzech tygodni mam pewien problem. Przez cały czas czuję napięcie w głowie, w konsekwencji kłopoty z koncentracją oraz brak możliwości kreatywnego myślenia. Mógłbym nazwać to pewnego rodzaju apatią, przez którą stałem się również mniej rozmowny, a filmy czy książki nie potrafią dostarczyć mi tych samych emocji co wcześniej. Tak naprawdę już zapomniałem co to znaczy być odprężonym, wyluzowanym i roześmianym chłopakiem. Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
Mgr Ireneusz Ślęzak
Mgr Ireneusz Ślęzak Psycholog, Koszalin
24 poziom zaufania

No panie drogi, na oko przez internet to wgląda jakbyś potrzebował trochę odpoczynku. Najlepiej kilka dni leniuchowania i luzu i kilka kolejnych bardzo aktywnych. Najlepsza recepta jaką jestem w stanie zaproponować.

Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk
80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty