W jaki sposób odzwyczaić się od masturbacji?
Witam. Mam problem otóż w okresie gdy byłem w gimnazjum uzależniłem się od masturbacji, teraz będąc w 3 klasie liceum uporalem się z uzależnieniem z tym że kiedy sporadycznie się masturbuje dochodzę w kilka sekund nawet jak nie mam pełnego wzwodu. Będę szczery nie wiem co mam robić. Pierwszego stosunku jeszcze nie odbyłem.
