W jaki sposób schudnąć w ciąży?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Posiłki przed po treningu na redukcji – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Dieta redukcyjna a utrzymywanie wagi – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Jak na utrzymanie odpowiedniej wagi wpłynie jedzenie o tych samych godzinach? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Ile kalorii powinnam jeść, żeby utrzymać swoją wagę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Czy należy zjadać posiłek przed czy po treningu? – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
• Stosowanie odżywki białkowej przez osobę z niepełnosprawnością umiarkowaną – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Skład procentowy białka w diecie – odpowiada Ewa Kozłowska
• Czy dieta paleo jest odpowiednia przy tak dużym wysiłku? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
• Jaką dietę mam stosować przy takim wzroście? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Co można jeść przy zapaleniu tarczycy Hashimoto? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło