Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom
Szanowna Pani,
proszę rozważyć dla siebie pomoc w formie psychoterapii, ze specjalistą łatwiej będzie poradzić sobie z problemami. W każdym mieście jest kryzysowy telefon zaufania dostępny nieodpłatnie, może Pani skorzystać z takiej pomocy, wskazana jest rozmowa z psychologiem. Zostawiam link; https://swietochlowice.policja.gov.pl/k25/kontakt/infolinie-i-telefony-za/105465,116-123-Telefon-Zaufania-dla-Osob-Doroslych-w-Kryzysie-Emocjonalnym.html
https://www.kielce.uw.gov.pl/pl/urzad/polityka-spoleczna/przeciwdzialanie-przemo-1/osoby-dotkniete-przemoc/lokalne-ogolnopolskie-i/9105,Lokalne-ogolnopolskie-infolinie-pomocowe-telefony-zaufania-telefony-infromacyjne.html
Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś
Witam Panią,
Najczęściej problemy z kontrolowaniem emocji nadmierna
nerwowość, napady złości i agresja są reakcją obronną
ludzkiej psychiki na stres, lęk czy trudne, bolesne doświadczenia.
Bardzo często bolesne zdarzenia z przeszłości uniemożliwiają
nam normalne funkcjonowanie, gdyż wpływają na wszystkie obszary
egzystencji i sprawiają, że człowiek nie potrafi cieszyć się życiem.
Poza tym nieadekwatna samoocena, i brak wiary w swoje możliwości,
też negatywnie wpływają na wszystkie obszary Pani funkcjonowania
i sprawiają, że , tworzy Pani w umyśle wypaczony obraz samej siebie,
co pogłębia jedynie niską samoocenę i rodzi agresję lub poczucie
przygnębienia.
Przyczyną frustracji może być też brak wsparcia w domowych
obowiązkach i wychowaniu dzieci.
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani problemu,
dotrzeć do źródła Pani trudności z opanowaniem emocji i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do spotkań terapeutycznych, podczas których odzyska
Pani równowagę wewnętrzną oraz zdobędzie Pani umiejętność radzenia sobie
z emocjami, ze stresem i trudnymi sytuacjami.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób kontrolować swoje emocje? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak zapanować agresję i emocje? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak mam radzić sobie z tym stresem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może oznaczać moja bezsenność i natrętne myśli? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co mi pomoże na złe emocje? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć nagłe napady złości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nadmierny stres i problemy z opanowaniem emocji – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Dlaczego jestem nadmiernie emocjonalna? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Czy emocje mogą wpływać na dolegliwości? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak opanować zbyt gwałtowne emocje, czasem niedostosowane do okoliczności? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Przemoc domowa - przyczyny, przemoc psychiczna, przemoc fizyczna, przemoc seksualna, przemoc w związku, skutki przemocy, syndrom stresu pourazowego, pomoc ofiarom przemocy
Przemoc domowa jest wciąż tematem drażliwym w nasz
Przemoc werbalna i jej wpływ na rozwój dziecka. Skutki przemocy mogą być odczuwalne przez całe życie
Skutki przemocy psychicznej ofiary mogą odczuwać c
Stres u dzieci
Agresja dzieci autystycznych może objawiać się w b