Dzień dobry,
podstawą wzrostu masy ciała jest stosowanie odpowiedniej diety oraz najlepiej w połączeniu z aktywnością fizyczną.
Dieta powinna być prawidłowo zbilansowana, a w szczególności dostarczać odpowiednią ilość biała i węglowodanów - w tym celu najlepiej proszę się zgłosić do dietetyka z Pani okolicy, który ułoży Pani plan dietetyczny.
Pozdrawiam
Joanna wardenga
Dzień Dobry,
konieczna jest ocena obecnego sposobu żywienia oraz wykonanie podstawowych badań w celu wyeliminowania problemów zdrowotnych zaburzających tempo metabolizmu.
Pozdrawiam,
www.nutricus.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak można przybrać na wadze przy szybkiej przemianie materii? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Jak zdrowo przybrać na wadze przy szybkiej przemianie materii? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak poprawić przemianę materii? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak przybrać na wadzę przy szybkiej przemianie materii? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak można przyspieszyć przemianę materii? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Ile kalorii powinno się odjąć od całkowitej przemiany materii, aby schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jak się bronić przed złą przemianą materii? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bardzo szybkie przybranie na wadze – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak przytyć przy szybkiej przemianie materii? – odpowiada Mgr Monika Konieczna
- Jak mógłbym zdrowo przybrać na wadze? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
artykuły
Choroby, które prowadzą do otyłości i nadwagi
Otyłość jest często efektem problemów ze zdrowiem
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Jakie jest zapotrzebowanie pacjenta onkologicznego na składniki odżywcze? O czym należy pamiętać, by ograniczyć lub uniknąć zmniejszania masy ciała?
Artykuł sponsorowany Często bywa tak, że choroba