Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.
Dzień dobry,
Na początek należy wykonać badana w kierunku pasożytów, nadczynności tarczycy, bowiem często powoduję niedowagę. Nie podaje Pan informacji jaki rodzaj portu uprawa, jak się odżywia a to są istotne informacje, aby sugerować jakie zmiany należy wprowadzić.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dominika Gwit-Dunaszewska przed długi czas walczył
Zdrowa dieta ciężarnej Przybieranie na wadze jest
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
