Witam serdecznie,
aby obliczyć Pana czynne dzienne zapotrzebowanie energetyczne powinnam znać oprócz wagi i wzrostu jeszcze wiek i dzienną aktywność fizyczną. Zgodnie z powyższym w tym momencie nie jestem w stanie odpowiedzieć na Pana główne pytanie.
Zauważam też u Pana poważne objawy zaburzeń odżywiania. Zaburzenia odżywiania są bardzo poważną choroba o podłożu psychologicznym. Nie jestem pewna czy sam poradzi sobie Pan z tym problemem. Warto się zastanowić nad skorzystaniem z pomocy psychologa a potem dietetyka. Osoby chore mają lęk przed jedzeniem, boją się przytyć a po zjedzeniu czegoś ponad swoje plany mają wyrzuty sumienia, często kończy się to wymiotami lub całkowitym głodzeniem się drugiego dnia. U Pana widać te objawy. Proszę reagować i oddać się w ręce specjalistów.
Z pewnością nie powinien Pan już chudnąć!!! Osoby z zaburzeniami odżywiania a szczególnie z anoreksją zawsze postrzegają siebie w innym świetle - są już bardzo chude a uważają że muszą jeszcze zgubić kilka kilogramów.
Radzę Panu nie czekać ani chwili dłużej i udać się o pomoc. Proszę poszukać w okolicy poradni zajmującej się zaburzeniami odżywiania. Anoreksja pociąga za sobą wiele chorób i wyniszcza organizm!
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
