Przy wzroście 163 cm, 43 kg to zdecydowana niedowaga. Jeżeli obawia się Pani przytyć i nie jest Pani sama w stanie zrezygnować z diety niskokalorycznej i intensywnych ćwiczeń to zdecydowanie polecam konsultację z psychologiem, ponieważ mogą to być zaburzenia odżywiania. Polecam również wykonanie podstawowych badań krwi, możliwe, że pojawiły się już u Pani niedobory. Na pewno powinna Pani jak najszybciej zacząć stosować zrównoważoną dietę z kalorycznością dostosowaną do potrzeb organizmu
witam Panią,
Waży Pani stanowczo za mało i jeszcze obawa się Pani ze przytyje a wzrost wagi jest w tym momencie nawet wskazany!! Zaburzenia odżywiania są bardzo poważna choroba o podłożu psychologicznym. Nie jestem pewna czy sama poradzi sobie Pani z tym problemem. Warto się zastanowić nad skorzystaniem z pomocy psychologa a potem dietetyka.
Radzę Pani nie czekać ani chwili dłużej i udać się o pomoc. Proszę poszukać w okolicy poradni zajmującej się zaburzeniami odżywiania. Anoreksja pociąga za sobą wiele chorób i wyniszcza organizm!
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niska waga, ograniczenia posiłków i brak okresu a anoreksja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy ja mogę mieć anoreksję? – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
- Czy występują u mnie objawy anoreksji? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Dieta dla 19-letniej osoby chorej na anoreksję – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
- Głodowanie i lęk przed jedzeniem u odchudzającej się 21-latki – odpowiada Urszula Forenc
- Jak schudnąć w zdrowy sposób? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy to objawy anoreksji? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak mam postępować w przypadku anoreksji? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie, ważenie jedzenia i zanik miesiączki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak popracować nad akceptacją swojego wyglądu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Michał Piela z serialu "Ojciec Mateusz" schudł ponad 30 kg, by walczyć z chorobą. Mówi, z czego zrezygnował
Michał Piela, znany przede wszystkim z gry w popul