Wpływ jogi na cholesterol
czy joga pozwoli mi pozbyć się złego cholesterolu?
Witam,
Joga to świetny sposób na redukcję stresu, a to właśnie on powoduje zaburzania w profilu lipidowym krwi.
Dr Ornish to kardiolog, który udowodnił, że systematyczne uprawianie jogi pozytywnie wpływa na leczenie chorób serca, a u swoich badanych, uprawiających jogę, zauważył znaczny spadek cholesterolu, w porównaniu z osobami niećwiczącymi.
Oprócz jogi w profilaktyce hipercholesterolemii proszę zwrócić uwagę na właściwą dietę.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie tabletek Rosvery przy wysokim cholesterolu – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Badania poziomu cholesterolu i aktywny tryb życia – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Dieta wegetariańska a badania kontrolne – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Produkty Walden Farms a zdrowie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jak naturalnie obniżyć cholesterol? – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Czy kawa ma wpływ na krzepliwość krwi? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Prawidłowa waga dla 3-letniej córki – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Dieta a stosowanie jaj – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Suplement diety Jagody Acai a odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Odchudzanie u 33-latki – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
artykuły
Kardiolodzy są zgodni. Ta jedna zasada skutecznie obniża poziom cholesterolu
Wysoki poziom cholesterolu to jedna z głównych prz
Wysoki cholesterol to problem coraz młodszych. "Zaskakują nas miażdżyca, zawał, udar"
Wrodzone zaburzenia gospodarki lipidowej często po
10 najpowszechniejszych błędów dotyczących cholesterolu
Błędy utrudniające osiągnięcie sukcesu Wysoki chol