Wpływ jogi na cholesterol
czy joga pozwoli mi pozbyć się złego cholesterolu?
Witam,
Joga to świetny sposób na redukcję stresu, a to właśnie on powoduje zaburzania w profilu lipidowym krwi.
Dr Ornish to kardiolog, który udowodnił, że systematyczne uprawianie jogi pozytywnie wpływa na leczenie chorób serca, a u swoich badanych, uprawiających jogę, zauważył znaczny spadek cholesterolu, w porównaniu z osobami niećwiczącymi.
Oprócz jogi w profilaktyce hipercholesterolemii proszę zwrócić uwagę na właściwą dietę.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie tabletek Rosvery przy wysokim cholesterolu – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Badania poziomu cholesterolu i aktywny tryb życia – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Dieta wegetariańska a badania kontrolne – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Produkty Walden Farms a zdrowie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jak naturalnie obniżyć cholesterol? – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Czy kawa ma wpływ na krzepliwość krwi? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Prawidłowa waga dla 3-letniej córki – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Suplement diety Jagody Acai a odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Dieta a stosowanie jaj – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Odchudzanie u 33-latki – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
artykuły
Mamy narodowy problem. Choruje 21 mln Polaków, a ten czynnik zabija 34 osoby w minutę
- W ciągu 60 sekund na świecie umierają 34 oso
10 najpowszechniejszych błędów dotyczących cholesterolu
Błędy utrudniające osiągnięcie sukcesu Wysoki chol
Choruje nawet 21 milionów Polaków. Kardiolog wytyka lekarzom poważny błąd
Eksperci przyznają, że skala problemu w Polsce jes