Witam. Zapewne tak, trzeba zgłosić się do odpowiedniego specjalisty i zapytać.
Dzień dobry.
Czy próbowała Pani innych metod odchudzania? Opaska na żołądek to poważna operacja i proponuję spróbować schudnąć za pomocą diety. Poza tym - skuteczność operacji jest dyskusyjna, bardzo wiele osób z czasem wraca do poprzedniej wagi, a dieta i tak będzie konieczna.
Proponuję na początek walkę z zachciankami, czyli detoks od cukru i produktów mącznych. Proszę odstawić wszystkie słodkie napoje i soki i pić wodę z cytryną i herbaty ziołowe. Jedzenie tylko świeże i prawdziwe - i nie trzeba ograniczać ilości, tylko zwracac uwagę CO jemy. Jako podstawa diety - warzywa w każdej postaci, do tego jaja, mięso, drób, ryby, zdrowe tłuszcze, nieco owoców jagodowych, orzechów i pestek, tłusty nabiał. Tran 2 łyżki dziennie, należy się wysypiać, co utrzyma w ryzach hormon kortyzol. Dieta przede wszystkim. W razie pytań zapraszam: urszula.forenc@instytutzdrowegozywienia.pl
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przykłady posiłków podczas odchudzania przy otyłości – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Podwyższony poziom hormonu tarczycy a odchudzanie u 64-latka – odpowiada Urszula Forenc
- Problemy z kręgosłupem przy nadwadze – odpowiada Urszula Forenc
- Zaburzenia hormonalne a wskazania do zabiegu opasania żołądka – odpowiada Lek. Małgorzata Czajka-Stelmaszewska
- Jakie są wady i zalety operacji zmniejszenia żołądka? – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
- Wskazania do założenia opaski na żołądek a waga 102 kg – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Jak schudnąć 8 kg w zdrowy sposób? – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Założenie opaski na żołądek – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Dieta przy wrzodach żołądka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Problemy z nadwagą a wskazania do operacji zmniejszenia żołądka – odpowiada Mgr inż. Joanna Tomczewska
artykuły
Domowe sposoby na ból żołądka i ból brzucha
Domowe sposoby na ból żołądka sprawdzą się w różny
Produkty roślinne nie tylko dla wegan! Sprawdź, dlaczego warto wprowadzić je do codziennej diety
Produkty roślinne, takie jak napoje czy alternatyw
Nadkwasota (nadkwaśność) żołądka - przyczyny, objawy, leczenie
Nadkwasota żołądka to nieprzyjemna dolegliwość ukł