Wybór diety oczyszczającej a zapalenie wątroby i nadciśnienie

Jaka jest najlepsza dieta żeby oczyścić organizm z toksyn ( mam nadciśnienie i zapalenie wątroby )
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Wprowadzenie diety oczyszczającej przy nadciśnieniu i zapaleniu wątroby jest zachowaniem wysoce ryzykownym. Dlatego proponowałam przede wszystkim wprowadzić regularnośc posiłków (5 posiłków dziennie co 3 h), zrezygnować z produktów, które zawierają tłuszcz (tłuste mięso wymienić na rzecz chudego np. piersi z kurczaka lub indyka, tłuste przetwory nabiałowe na rzecz chudych, zrezygnować ze smażenia na rzecz gotowania w parze lub gotowania), wprowadzić więcej warzyw zwłaszcza łatwostrawnych (pomidor bez skórki, sałata, starta marchewka lub warzywa gotowane do 3 głównych posiłków). A przy tym nie zapominać o wypijaniu ok 2 litrów wody.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty