Czy depresja jest chorobą śmiertelną?
Depresja to choroba cywilizacyjna. Jest przyczyną wielu przykrych dolegliwości, czy jednak może doprowadzić do śmierci? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Wybuchy nerwów mogą być objawem kumulującego się napięcia. Jak to działa może wyjaśnić ten tekst:
http://www.psychowiedza.com/2013/11/deszczowa-metafora.html
Czasem wybuchy to tylko objaw tego, że zbiera się w nas zbyt wiele napięcia. A przyczyny tego zbierania się napięcia mogą leżeć w naszych przekonaniach i zasadach na życie, które np. sprawiają, że zbyt dużo od siebie wymagamy albo nie potrafimy powiedzieć bliskim że robią coś, co nam przeszkadza.
Optymalnym rozwiązaniem w takim wypadku jest psychoterapia. Można wtedy najpierw skupić się na sposobach radzenia sobie z napięciem (czyli złagodzić objawy problemu), a potem zidentyfikować przyczyny tkwiące w naszych przekonaniach i założeniach, tak, aby na stałe uwolnić się od tego problemu.
Pozdrawiam!
Witaj serdecznie. Proponuję abyś skonsultowała się z terapeutą lub coachem który nauczy Ciebie kontrolować nerwy ;-)
Ja sam przyjmuję na terenie Bolesławca, wkrótce mam zamiar otworzyć gabinet w Głogowie więc z chęcią wspomogę Ciebie. Na dzień dzisiejszy zapraszam do korespondencji - facebook, e-mail, skype. Możemy porozmawiać - bezpłatnie oczywiście :)
Zapraszam na moją witrynę po więcej informacji
http://psychopedagog.eu
Witam,
wybuch złości jest wynikiem kumulowania się emocji lub narastającej frustracji. Oczywiście w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, umiejętnością ich regulacji i przede wszystkim ich wyciszaniu może pomóc psychoterapeuta. Zachęcam do skorzystania z takiej pomocy, aby poprawić jakość życia swoją i swoich bliskich.
Pozdrawiam
Monika Prus
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ataki furii i problemy z opanowaniem agresji – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Jak opanować nerwy w nerwowych sytuacjach? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Agresja i niekontrolowane wybuchy złości – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Wybuchy agresji i nerwica – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęki przed kontaktami z nieznajomymi osobami – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Czy nagłe wybuchy gniewu mogą świadczyć o depresji? – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
- Jak poradzić sobie z nerwami i agresją? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak opanować nerwy i się uspokoić? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Kłótnie z innymi w nerwach – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Niekontrolowane wybuchy złości a niedoczynność tarczycy – odpowiada Mgr Violetta Ruksza