Wypadanie włosów, nerwowość i senność jako skutek odchudzania

Witam, około 1,5 mięsiaćca temu zaczeły wypadać mi włosy, stosowalałam różne suplementy diety, jednak bardzo obciążały moją wątrobę. W osteczności je odstawiłam. Od paru dni czekam na okres, nie mogę być w ciąży. Do tego chodzę zmęczona i zdenerwowana, śpię po 15 godzin dziennie i to i tak dla mnie za mało. Ok. 5 mięsięcy temu zaczęłam się odchudzać i z waga z 67 kilo spadła do 55. Czy wypadanie włosów i brak okresu mogą być powiązane z odchudzaniem? . Jakie badania wykonać?

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Dermatologia Wypadanie włosów Brak okresu Odchudzanie Dietetyka Senność

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Wypadanie włosów i brak miesiączki jak najbardziej może być skutkiem odchudzania. Być może dieta była za niskokaloryczna i obciążyła, osłabiła Pani organizm oraz zaburzyła gospodarkę hormonalną. Proszę przeanalizować swój jadłospis. Jeżeli nadal jada Pani zbyt mało i nie dostarcza składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu to negatywnych skutków takiej diety będzie coraz więcej. Jeżeli miałaby Pani problem z analizą swojej diety lub chciałaby Pani abym ułożyła pełnowartościowy i odpowiednio zbilansowany jadłospis to zachęcam do kontaktu. Co do badań to proszę zrobić podstawową morfologię, cukier i badania tarczycy -TSH.

kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Mgr Paulina Filipowicz Dietetyk, Kraków

65 poziom zaufania

Witam,

Bardzo często intensywne i nie do końca zbilansowane odchudzanie skutkuje niedoborami mikro i makroelementów, a także zatrzymaniem miesiączki. Proponuję przede wszystkim wykonać podstawowe badania z krwi, a także dodać do tego badanie moczu i TSH z krwi. Jeżeli jest to kwestia źle zbilansowanej diety i będzie ją Pani kontynuowała to sytuacja się nasili. Proszę udać się do dietetyka w swoim mieście, aby wyprowadził Panią na prostą.

Dr inż. Katarzyna Kowalcze Dietetyk, Warszawa

61 poziom zaufania

Witam,
niestety podane objawy to najczęstszy "skutek uboczny" źle przeprowadzonej kuracji odchudzącej, która zubożyła Pani organizm w cenne składniki. Trudno przesądzać czego dokładnie brakuje w Pani diecie (nie znając sposobu żywienia), ale należałoby jak najszybciej uzupełnić te niedobory w menu. A z badań na pewno warto skontrolować poziom żelaza i ferrytyny.

Serdecznie pozdrawiam, a w celu ustalenia indywidualnej diety zapraszam na www.dietoterapia.waw.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wypadanie włosów po drastycznym odchudzaniu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wypadanie włosów i nieregularne miesiączki po diecie kopenhaskiej – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Wypadanie włosów i powiększona tarczyca – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Wypadanie włosów po odchudzaniu – odpowiada Lek. Karolina Kropiewnicka-Buczek
Zaburzenia miesiączkowania i wypadanie włosów po odchudzaniu – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Osłabienie jako skutek restrykcyjnej diety – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Senność, zmęczenie, nerwowość i wypadanie włosów – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
Wypadanie włosów a choroba Hashimoto – odpowiada Ewa Kozłowska
Czy nadmiernego wypadania włosów jest związane z tarczycą? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Senność, bóle brzucha przy odchudzaniu – odpowiada Mgr Karolina Wróblewska

artykuły

Wypadanie włosów po COVID-19. Coraz więcej osób zgłasza się po pomoc, nie wiedzą, że to pokłosie choroby

Wypadanie włosów jest objawem long COVID-19 i doty

Przewlekłe zmęczenie, wzrost wagi, problemy trawienne? To może być niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy to najczęstsze zaburzenie p

Skutki niedoboru żelaza - anemia, problemy skórne i choroby układu pokarmowego

Niedobór żelaza to dolegliwość, która zdarza się s

Pytania do specjalistów

Co oznacza u mnie wypadanie włosów i senność?

Witam, mam 19lat od marca nie miesiączkuje, jestem senna, ciągle zmęczona i nie mam nawet ochoty wstawać z łożka. Cierpię na bezsenność, wahanie humoru i zmęcznie prawie przez caĺy czas, w dodatku wypadają mi garściami włos y. Czy to może być coś poważniejszego?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Bezsenność Wypadanie włosów Senność Włosy

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witam,

trudno powiedzieć, co może być przyczyną Pani dolegliwości, ale na pewno nie są one błahe i nie należy ich bagatelizować – już samo ustanie miesiączki jest wystarczającym powodem do podjęcia diagnostyki.

W pierwszej kolejności warto odwiedzić ginekologa – najlepiej ginekologa-endokrynologa, ponieważ wypadanie włosów, wahania nastrojów, zmęczenie i senność wskazują na zaburzenia hormonalne. Może być konieczne oznaczenie poziomu hormonów płciowych.

Proszę zapoznać się z naszym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/jakie-sa-przyczyny-braku-okresu.

Warto jednak wiedzieć, że również choroby ogólnoustrojowe mogą powodować wskazane przez Panią dolegliwości – niedoczynność tarczycy czy anemia. Proszę zgłosić się również do internisty celem wykonania podstawowych badań morfologicznych z oznaczeniem TSH, ale także hemoglobiny i żelaza. Może być konieczna również bardziej szczegółowa diagnostyka, jeśli podstawowa morfologia krwi wykaże nieprawidłowości mogące sugerować zaburzenia pracy tarczycy lub niedobory żelaza.

Być może zainteresuje Panią także ten materiał: https://portal.abczdrowie.pl/anemia-a-miesiaczka.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy te problemy ze snem i wypadanie włosów są niepokojące? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jaka jest u mnie przyczyna zmęczenia i wypadania włosów? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak zahamować wypadanie włosów u 26-latki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Wypadanie i łamanie włosów – odpowiada Lek. Iwona Stajkowska
Co mam robić z tym wypadaniem włosów? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co mogą znaczyć zimne i sine stopy, wypadanie włosów oraz zawroty głowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co oznacza to wypadanie włosów po Covid? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co oznacza taki poziom ferrytyny? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jakie badania mogę zrobić, by sprawdzić co mi dolega? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Lexapro a wypadanie włosów – odpowiada Lek. Magdalena Parys

artykuły

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni

Chora tarczyca

Badania krwi - TSH Wahania TSH stają się coraz pow

Składniki odżywcze niezbędne przy Hashimoto

Gdy tarczyca choruje na Hashimoto Włosy wypadają c

Senność, anemia i wypadanie włosów

Mam 24 lata , problem:senność, wypadanie włosów, nawracające infekcje pochwy, świąd odbytu, anemia, cierpniecie rąk i nóg, rybi zapach z pochwy, białko w moczu opal, usg jamy brzusznej bez zmian, powiększone węzły chłonne -pod pachami ,prawie wszystkie szyjne , świąd skóry - chwilowy wysyp bąbelków - i szybkie ich znikanie,pogorszenie wzroku, polipy w nosie, ucisk w gardle.. masakra po prostu. ! Proszę o pomoc czy jest coś co moze odpowiadac za to wszystko razem ? POMOCY ;(

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Anemia Interna

Lek. Małgorzata Horbaczewska

98 poziom zaufania

Witam serdecznie.
Opisywane objawy mogą wynikać z niedoczynności tarczycy, myślę że warto przeprowadzić odpowiednie badania pod tym kątem (TSH, fT3, fT4). Należy również aktywnie poszukiwać przyczyn anemii (niedobór żelaza w pożywieniu, obfite miesiączki, krwawienia z przewodu pokarmowego) oraz leczyć infekcję bakteryjną pochwy. Proszę zgłosić się do lekarza rodzinnego, który pokieruje całością postępowania.