Wysoki poziom glukozy a dieta

Dwa lata temu w badaniu krwi wyszedł mi wysoki poziom cukru - 124. Krzywa cukrzycowa wskazała, że mam cukrzycę. Mój lekarz przepisał mi Diaprel MR, który biorę raz dziennie. O diecie nic nie wspominał. Aktualnie badania krwi wykazują poziom cukru na czczo 100-103, a badanie skuteczności leczenia co pół roku 60-61. Od 30 lat jem rano jem płatki kukurydziane na mleku, ale wyczytałem, że są, podobnie soki owocowe, które bardzo lubię i sobie wyciskam z jabłek, pomarańczy, czy granatów niezdrowe.

MĘŻCZYZNA, 61 LAT ponad rok temu

Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Diabetologia Dietetyka Mleko Soki owocowe i warzywne Dieta

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam,

niestety same leki nie pomogą, niezbędna jest dieta o niskim indeksie glikemicznym! Z pewnością nie powinien Pan jadać płatków kukurydzianych, gdyż one zawierają spore ilości cukrów podobnie jak soki owocowe o których Pan wspomina. Zalecam konsultację z dietetykiem i dobór indywidualnej diety dla cukrzyków.
Jeżeli byłby Pan zainteresowany to układam indywidualne jadłospisy. Jest to możliwe po osobistej konsultacji - pacjentów przyjmuję w Warszawie lub jeżeli nie ma Pan możliwości dojazdu to przez internet.
Proszę się zastanowić czy nie warto zająć się problemem profesjonalnie.

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Mgr Monika Konieczna Dietetyk, Grodków

63 poziom zaufania

Witam.Zalecałabym zastosowanie diety najlepiej o niskim indeksie glikemicznym,proponowałbym także skorzystać z dietetyka który ułoży indywidualny jadłospis.
Pozdrawiam

Mgr Sylwia Wychowałek-Janik Dietetyk, Łowicz

21 poziom zaufania

Witam serdecznie,
rzeczywiście racjonalna dieta jest bardzo ważna w przypadku cukrzycy. Należy pamiętać o regularności, ale także o odpowiednim doborze produktów. Posiłki powinny być rozłożone w podobnych odstępach czasowych w ciągu dnia, co 3-4 godziny. Wybierając produkty należy skupić się na tych o niskim indeksie glikemicznym (dają uczucie sytości, a nie powodują wysokich skoków glukozy we krwi), np. warzywa, produkty pełnoziarniste typu kasze, brązowy ryż. Unikać należy tych o wysokim indeksie glikemicznym, np. słodycze, słodkie napoje, wody smakowe. Warto zwrócić uwagę na fakt, że im produkt bardziej rozgotowany tym jego indeks będzie wyższy, dlatego kasze, ryże, makarony czy warzywa warto gotować al dente. Płatki kukurydziane można zastąpić owsianymi. W codziennej diecie należy także uwzględnić odpowiednią ilość płynów, najlepiej wody mineralnej. Warto także wprowadzić w życie aktywność fizyczną o umiarkowanej intensywności.
Dokładniejsze wskazówki odnośnie diety wymagają zebrania wywiadu żywieniowo-zdrowotnego, tak by były one idealnie dopasowane do Pana potrzeb i preferencji.

Pozdrawiam
Sylwia Wychowałek
Mój Dietetyk Łódź/Łowicz
tel. 600 057 264

Dr n. med. Anna Błażucka Neurolog, Warszawa

100 poziom zaufania

Proszę też pamiętać
Około 90% wszystkich chorych na cukrzycę choruje również na polineuropatię cukrzycową.
Polineuropatią nazywamy uszkodzenie nerwów obwodowych.
Polineuropatia może przebiegać skrycie i ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy.

Najczęściej pierwszym i głównym objawem jest ostry, piekący i przeszywający ból zlokalizowany jako „ skarpetki”.
Bólom towarzyszy mrowienie i drętwienie kończyn, uczucie ich oziębienia, często przeczulica skóry kiedy to lekki dotyk powoduje ból.
Po pewnym czasie pojawiają się zaburzenia czucia w kończynach.
Objawy nasilają się nocą.

Diagnostyką i leczeniem zajmują się niektórzy neurolodzy. Proszę pamiętać o kontroli

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jedzenie owoców a podwyższony poziom glukozy – odpowiada Mgr Weronika Ornacka-Draba
Które produkty nie podnoszą poziomu cukru? – odpowiada Mgr Marianna Hall
Problem z ustabilizowaniem cukru u 24-latki – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Czosnek i cebula w diecie na cukrzycę typu 2 – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Wyniki badania glukozy w 26 tygodniu ciąży – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dieta dla cukrzyka o wysokim stężeniu glukozy – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
Poziom cukru ponad normę przy niedowadze – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Wysokie skoki cukru po cukrzycy ciążowej – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dieta przy cukrzycy typu 2 i krwiaku mózgu – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Cukrzyca ciążowa a przybieranie na wadze – odpowiada Lek. Paweł Baljon

artykuły

Indeks glikemiczny (IG) - charakterystyka, korzyści zdrowotne, produkty

Indeks glikemiczny (IG) to skala, która ocenia, ja

Dietetyczne pułapki

Jeśli dopiero niedawno dowiedziałaś/eś się o swoje

Poznaj wskazane i niewskazane produkty przy cukrzycy

Ryba w panierce Rodzaj i ilość spożywanej żywności

Wysoki poziom cholesterolu a dieta

Witam, mam wysoki poziom cholesterolu, ogólnie nie jem tłustych potraw, jak skutecznie go obniżyć?mam 26 lat,uprawiem aktywność fizyczna w postaci zajęć fitness i dużo chodzę, co całkowicie wyeliminować z diety?

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Dieta w hipercholesterolemii Dietetyka

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Witam!
Zalecam zacząć od zmian w kuchni. Proszę zastąpić smażenie na tłuszczu- gotowaniem w wodzie, na parze, pieczeniem bez dodatku tłuszczu, grillowaniem oraz duszeniem bez obsmażania. Wskazane są: warzywa i owoce, chude produkty mięsne, chudy nabiał, margaryny wykazujące wpływ na obniżenie poziomu cholesterolu, fitosterole (w olejach roślinnych i margarynach), orzechy, rośliny strączkowe, produkty zbożowe pełnoziarniste, oliwki, tłuste ryby morskie. Proszę wystrzegać się produktów tj. tłuste produkty pochodzenia zwierzęcego, słodycze, cukier, wysokosłodzone dżemy, masło, alkohol, smalec, majonez, tłuszcze piekarnicze, zabielacze do kawy, tłuste sosy, śmietana, ryby wędzone i smażone, biały chleb.
Dodatkowo zachęcam do zwiększenia aktywności fizycznej.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska