Witam,
zaburzenia lękowe,jak słusznie Pani pisze,dotyczą nie pojedynczych sytuacji ale szerokiego problemu,który symbolizują np.napchane czymś usta.Dzieje się wtedy tak,jakby cały dawno zatarty w pamięci mechanizm zagrożenia znów się uruchomił.Problem dobrze jest powierzyć psychoterapeucie,niezależnie od stosowanej metody przewodniej/np.hipnozy/,bo nie o technikę pracy tu chodzi.Niemniej,można dziś wybrać dla siebie specjalistę poprzez rekomendacje od innych osób cierpiących na podobne fobie i lęki.
Pozdrawiam i zapraszam,gdy tak Pani zdecyduje.
to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Witam,
główną metodą leczenia zaburzeń lękowych jest psychoterapia, proszę skontaktować się z psychoterapeutą w swoim mieście i umówić się na spotkanie. Terapia daje możliwość pracy nad psychicznymi problemami i negatywnym myśleniem. Wspomaga powrót do równowagi psychicznej, dzięki zmianom błędnych przekonań oraz rozwiązywaniu trudności. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Nullofobia to paniczny, nieuzasadniony lęk przed p
Psychoterapię indywidualną można określić najprośc
