Zamknięcie w sobie po przeżyciach traumatycznych

Witam, Po traumatycznych dla mnie przeżyciach (dokładnie 2 lata temu), miałem załamanie nerwowe.Bezsenność od 2 lat i jak też leki psychotropowe. Odstawiłem obecnie Ieki. Mam ogromne problemy w kontaktach z ludźmi. Wcześniej byłem otwartym, uśmiechniętym człowiekiem i miałem dobre relacje z kobietami. Na obecną chwilę od dwóch lat zamknąłem się w sobie, mam problemy z wysławianiem się, w kontaktach z kobietami, ludźmi. Nie ufam nikomu po tym co się stało 2 lata wcześniej. Co mogę z tym zrobić?

MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Bezsenność Stres Trauma Psychologia Psychoterapia

Mgr Sylwia Wiśniewska Psychologia

67 poziom zaufania

Witam serdecznie,
z tego co Pan pisze po traumatycznej dla Pana sytuacji zmienił się Pan, zamknął się Pan w sobie, zmienił się także w kwestii kontaktów z ludźmi, brak Panu do nich zaufania. Tak może się zdarzyć po przeżyciu traumy. Warto pomyśleć o profesjonalnej psychoterapii traumy. Leki zapewne pomagały radzić sobie z objawami po tych trudnych dla Pana przeżyciach. Warto teraz zająć się przyczyną tego wycofania i braku wiary w ludzi jaka wystąpiła u Pana. Warto poszukać dobrego, doświadczonego w tym temacie terapeuty, możliwe zapewne byłoby opcje zarówno terapii indywidualnej jak i grupowej. Jeśli miałby Pan dodatkowe pytania, bądź potrzebował pomocy w znalezieniu dobrego terapeuty, Zachęcam do indywidualnego kontaktu na maila. Pozdrawiam.

Lek. Jarosław Lenartowicz Psychiatra, Warszawa

60 poziom zaufania

Jest to nawrót objawów depresyjnych. Myślę, że warto zgłosić się do psychiatry celem przede wszystkim zdiagnozowania Pańskiego stanu i, ew. zastosowaniu farmako- i/lub psychoterapii. Prawdopodobnie samo to nie minie, szkoda tych dwóch lat, kiedy nie czuł się Pan dobrze. Proszę nie obawiać się poprosić o pomoc specjalistę.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Terapia traumatycznych przeżyć z dzieciństwa – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Bóle głowy, problemy z koncentracją i zaburzenia koncentracji po traumatycznych przeżyciach – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Tiki nerwowe po traumatycznym przeżyciu – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
Brak sensu życia po traumatycznych przeżyciach – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
Wyparcie wspomnień po traumatycznych przeżyciach – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak nawiązywać nowe kontakty? – odpowiada Mgr Edyta Szafran
Płacz i uczucie bezsilności podczas opowiadania o traumatycznym przeżyciu – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
Jak sobie radzić w kontaktach międzyludzkich? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
Depresja lękowa i zachowania ambiwalentne po traumatycznych przeżyciach – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak osoba najbliższa może pomóc człowiekowi, który miał traumatyczne przeżycia z Afganistanu? – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Zamknięcie w sobie po przeżyciach traumatycznych

artykuły

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Psychoterapia humanistyczna

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji