Jak nawiązywać nowe kontakty?

Witam w skrócie. Pomoze mi Pan/Pani? Nie lubię/nienawidzę nawiązywać nowych kontaktów. Bo jestem mało wygadany i bardzo cichy. Rozmawiam tylko z znajomymi ale z nimi tez nie mam o czym rozmawiać bo nie wiem... nie jestem zainteresowany ich tematyką... To co bym powiedział czasami mówię sobie w myślach, coraz częściej używam to mniejszej ilości słów i mam coraz częściej problem z ich wypowiedzeniem. Jestem leniwy i uzależniony od Komputera. Jak to zmienić i wyjść do ludzi i być wygadanym...

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Uzależnienia Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Uzależnienie od komputera

Mgr Edyta Szafran Psychoterapia, Piaseczno

36 poziom zaufania

Pomocna w Pana przypadku może być psychoterapia. Samemu trudno pracować nad soba tak by skutecznie pokonac taki problem. Widzę po Pana słowach, że zależy Panu na tym, by nawiązywać relacje i je utrzymywać. To bardzo dobrze i warto nad tym pracować.

Zaniepokoiło mnie, że napisał Pan, że jest uzależniony od komputera. To dodatkowy argument, by poszukać pomocy u psychoterapeuty. Komputer może być tym, co zastepuje u Pana kontakty z ludźmi, a jednoczesnie oddala Pana od nich.

Po tym, co Pan napisał trudno powiedzieć cos więcej. Czy faktycznie jest Pan uzależniony i jak pracowac nad tym ocenic może jedynie specjalista (terapeuta uzależnień) po rozmowie z Panem.Jeżeli ma Pan trudny dostep do psychoterapeutów i terapeutów uzależnień pomocny może byc Skype.

W razie pytań zapraszam do kontaktu

Edyta Szafran, terapeuta uzależnień
edyta,szafran@vp.pl

Mgr Agata Pacia (Katulska) Psycholog, Wrocław

54 poziom zaufania

Dzień dobry, skoro czuje się Pan uzależniony od komputera warto pomyśleć przede wszystkim o rozwiązaniu tego problemu ( np. poprzez psychoterapię). Zapewne to przekładała się na coraz mniejsze relacje, na brak wspólnych zainteresowań. Warto znaleźć hobby, które wyciągnie Pana z domu, odciągnie od komputera.
Dopiero konfrontując się z uzależnieniem od komputera będzie można powiedzieć czy Pana brak zainteresowania ludźmi to odrębny problem, czy wtórny do uzależnienia.
Pozdrawiam A. Pacia

mgr Magdalena Rachubińska Psychologia, Łódź

60 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Piszesz o swoich trudnościach w nawiązywaniu kontaktów, małą komunikatywnością oraz uzależnieniem od komputera.
Bardzo dużym krokiem jest samo zauważenie problemu. W momencie, gdy potrafisz go nazwać, a co więcej chcesz z nim coś zrobić - jesteś na dobrej drodze.
Polecam Ci zgłoszenie się do dobrego psychoterapeuty na terapię indywidualną. Nie dość, że "wyjdziesz do ludzi", będziesz miał okazję porozmawiać o swoich trudnościach, a co więcej - zwalczyć je.

Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi przez 26-latkę – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Jak radzić sobie z problemami w nawiązywaniu kontaktów? – odpowiada
Jak otworzyć się na kontakty z ludźmi? – odpowiada Mgr Katarzyna Łapińska
Niechęć do nawiązywania kontaktu z ludźmi – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Jak odzwyczaić się strzelania stawami? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
Problem z nawiązywaniem znajomości – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Dlaczego nie potrafię nawiązać kontaktu z ludźmi? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Jak sobie poradzić z piciem alkoholu do utraty świadomości? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak poradzić sobie z moim nałogiem? – odpowiada Mgr Edyta Szafran
Nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu relacji – odpowiada Mgr Bohdan Bielski

Jak nawiązywać nowe kontakty?

artykuły

Teleterapia - terapią przyszłości

Spowiedź byłego narkomana. Dziś wyciąga innych z dna

Psychoterapia online

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła