Niechęć do nawiązywania kontaktu z ludźmi
Jak pozbyc się obaw i niechęci do nawiązywania kontaktów z innymi luźmi?
polecam psychoterapie u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza
Witam,
trudno dać jakieś konkretne rady w tak krótkiej formie porady, także przy dość małej ilości informacji, nierzadko problem leży we własnym poczuciu wartości, ale mogą być także inne powody. Warto skorzystać choć z jednej konsultacji u psychoterapeuty, tak dla pełniejszej diagnozy i wskazania kierunku postępowania. Istnieją rożne formy terapii długo i krótkoterminowe, terapeutą zwykle stara się ustalić wraz z osoba której pomaga najwłaściwszą i najbardziej adekwatną biorąc pod uwagę wszystkie czynniki takie jak problem, motywacja oraz możliwości. To jest zawsze wspólna decyzja terapeuty oraz Pana. Warto jednak udać się do psychoterapeuty w celu dokładniejszej diagnozy problemu. Pozdrawiam.
Odpowiedź na Pana pytanie uzależniona jest od wielu czynników. Zachęcałabym do konsultacji z psychologiem. Wskaże Panu możliwe ścieżki do rozwiązania Pana problemu.
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Urbanowicz
Proszę Pana,
Ludzie różnią się miedzy sobą w kwestii potrzeby kontaktów z innymi. Najprostszym rozwiązaniem jest żywe autentyczne zainteresowanie się drugim człowiekiem. Proszę się wprowadzić w stan zaciekawienia inna osobą, wtedy mniej będzie pan "przy sobie" a bardziej przy tej drugiej osobie i wtedy niepokój się zmniejszy.
Serdeczne pozdrowienia
Tomasz Furgalski
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można nauczyć się nawiązywania kontaktów z ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Problem z nawiązywaniem kontaktów i poznaniem dziewczyny – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi przez 26-latkę – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi – odpowiada Małgorzata Panek
- Niechęć do spotykania się z ludźmi – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak nawiązywać nowe kontakty? – odpowiada Mgr Edyta Szafran
- Jak radzić sobie z problemami w nawiązywaniu kontaktów? – odpowiada
- Blokada mówienia na psychoterapii – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Nawiązywanie kontaktów a ich kontynuacja – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
- Jak nauczyć się nawiązywania kontaktów z kobietami? – odpowiada mgr Julia Firlej
artykuły
Psychoterapia krótkoterminowa
Psychoterapia krótkoterminowa opiera się na prowad
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) - historia, założenia, dla kogo, skuteczność
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) jest
Depresja jesienna - szara rzeczywistość czy mit? Rozmowa z ekspertem psychologiem
Jesień to czas krótszych dni, pochmurnej i deszczo