Czy olszówka jest grzybem trującym?
Witaj,
Zanik miesiączki jest zapewne spowodowany zbyt dużą utratą wagi w ciągu 2 miesięcy. Ograicz troszkę intensywność ćwiczeń np. co 2 dzień, oraz zwiększ ilość tłuszczu w diecie - nie koniecznie smażone ale np. pod postacią ziaren słonecznika, migdałów, oleju lnianego, oliwy z oliwek, tran z wit. D. Zawarte są w nich zdrowe tłuszcze, które organizm wykorzysta do celów prozdrowotnych. Jeśli w ciągu 2-4 tygodni miesiączka nie wystąpi zgłos się do ginekologa. Pozdrawiam, Aneta Kościołek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zanik okresu po intensywnym odchudzaniu – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Jak schudnąć 15 cm z brzucha? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga przy 164 cm wzrostu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Odchudzanie a siedząca praca – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Zdrowy styl życia i odchudzanie a zatrzymanie miesiączkowania – odpowiada Roma Wojtewicz
- Kompleksy z powodu wagi u 12-latki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Zanik miesiączki po szybkim odchudzaniu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Spadek wagi a brak miesiączki u 19-latki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Odchudzanie 10 kg u 15-latki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Co zrobić, żeby pozbyć się nadwagi? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Nowy program odchudzania opracowany przez polskich ekspertów
1700 otyłych pacjentów z całej Polski w ciągu trze
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o