A co masz na myśli? powiedz o swoich wątpliwościach psychoterapeucie, od niego otrzymasz pomoc profesjonalną nastawioną na Twoje potrzeby.
Witam. Osoba w każdym wieku może odczuwać lęk. Jest on bardzo pożyteczny i potrzebny w codziennym życiu, żeby ostrzegać przed niebezpiecznymi sytuacjami. Natomiast problemem jest odczuwanie lęku zbyt silnego i zbyt często. Jego źródłem są zwykle nasze myśli, przekonania na temat siebie, świata, innych ludzi. Bardzo pomocna jest tutaj psychoterapia, która pomaga przyjrzeć się tym właśnie przekonaniom i poszukać źródła lęku a potem je zmienić. Bardzo dobrze, że zdecydował się Pan na psychoterapię. To świetny krok w kierunku poradzenia sobie z problemem. Życzę powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przyspieszone tętno z powodu nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
- Jak leczyć nerwicę lękową u 23-latki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nerwica lękowa u nastolatki – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
- Czy moje lęki to wynik nerwicy? – odpowiada Mgr Monika Wróbel
- Co stosować na nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Uczucie napięcia przy zdiagnozowanym lęku uogólnionym – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Czy jest to nerwica, czy także objawy depresyjne, a może to i to? – odpowiada Lek. Jan Karol Cichecki
- Czy może to być nerwica lękowa z hipochondrią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czym się różni nerwica lękowa od wegetatywnej? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
- Stres i nerwica lękowa – odpowiada Mgr Małgorzata Wierzbicka
artykuły
Autopsychoterapia
Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Rodzaje psychoterapii - indywidualna, grupowa, rodzinna
Psychoterapia indywidualna polega na spotkaniach t