Dr n. med. Anna Zofia Antosik
Dr n. med. Anna Zofia Antosik Psychiatra, Warszawa
56 poziom zaufania

Szanowna Pani,

Można próbować używać technik relaksacyjnych, rozładowujących napięcie, jednak dużo więcej korzyści przyniosłaby psychoterapia. Jest to w przypadku zaburzeń nerwicowych najskuteczniejsza i najbardziej polecana metoda leczenia. Jeśli nie mają Państwo w miejscu zamieszkania możliwości podjęcia psychoterapii, dobrze byłoby, aby ta młoda osoba miała osobę, której może zwierzać się ze swoich problemów i lęków. Istotne jest bowiem okazywanie wsparcia i uzyskanie zrozumienia u innych osób. Myślę również, że dobrze byłoby omówić problem tej osoby z pedagogiem szkolnym. Z pewnością będzie on w stane wskazać miejsce, gdzie może ona nieodpłatnie korzystać z pomocy psychologa.

Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty