Zwiększenie treningów a spadek cukru

mam cukier nad czczo 66-60, 2h po posiłku 77-61. (średnia wyciagnieta po tyg regularnego mierzenia). ostatnio zwiększyłam treningi o 1-2h tyg. czy to może być przyczyna takiego spadku cukru Do tego mam PCOS )jajniki policystyczne) Jak sie odżywiac aby cukier nie spadał, a utrzymywal na stałym poziomie ? jadam w maire regularnie co 3h pozdrawiam edzia7891
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Żelazo w ciąży

Czym może grozić niedobór żelaza, dlaczego ważne jest jego spożywanie, i jakie produkty obfitują w ten pierwiastek? Na te pytania odpowiedzi udziela dietetyk, mgr Marta Michalak-Tomasik.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty