Ból okolicy lędźwiowej kręgosłupa a spanie na nieodpowiednim materacu

Mam pytanie do ortopedy. Czy przy spaniu na nieodpowiednim materacu można po nocy odczuwać silny ból okolicy lędźwiowej. Ból ustępuje gdy siądę,gdy się zegnę,o 3, 4 w nocy gdy się przebudzę nie ma bólu a po godz 6 już budzi mnie ból. Zmieniłam stare łózko które wcale nie było miękkie na takie z materacem, ze 2 tyg spalam na twardym narożniku już wtedy zaczęłam odczuwać ból,teraz spie na materacu piankowym, pianka visco,jestem szczupła, miałam uraz kr szyjnego, w rezon drobne zm zwyrodn.Co robić?
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty