Rozpoznanie nerwicy
Dzień dobry,
Pisze Pan, że objawy, których Pan doświadcza znacząco wpływają na Pana codzienne funkcjonowanie. To dobrze, że szuka Pan profesjonalnej pomocy. Warto rozważyć podjęcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, która według badań wykazuje wysoką skuteczność w leczeniu zarówno depresji jak i zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego. Objawy fizjologiczne, które Panu towarzyszą mogą być wynikiem wyrzutu adrenaliny do którego dochodzi w wyniku odczuwanego lęku. Izolowanie się i skupianie uwagi na odczuciach z ciała oraz negatywnych myślach może prowadzić do błędnego koła pogłębiając Pana problem. Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny pokaże Panu techniki, które pozwolą zapanować nad natrętnymi i uciążliwymi myślami oraz fizjologicznymi objawami lęku. Może zapisać się Pan na taką psychoterapię w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia lub poszukać miejsca z dofinansowaniem z miasta (np. w niektórych poradniach rodzinnych przyjmują również psychoterapeuci). Trudności, których Pan doświadcza można z powodzeniem leczyć psychoterapią, jednak wymaga to czasu i motywacji.
Życzę powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy przy nerwicy natręctw mogą występować wymioty i nudności? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak skutecznie leczyć ataki nerwicy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak skutecznie leczyć nerwicę natręctw u 38-latka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak skutecznie walczyć z nerwicą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Ataki paniki a nerwica i depresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwica natręctw a ciąża – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
- Leczenie depresji i nerwicy natręctw – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
- Czy osobie z nerwicą natręctw i depresją pomoże bioffedback? – odpowiada Mgr Karolina Kapias-Gryczon
- Liczenie czynności przy nerwicy natręctw – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak walczyć z nerwicą natręctw? – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
artykuły
Obsesja - czym jest, przyczyny, objawy, leczenie
Obsesja to zjawisko psychopatologiczne, objawiając
Nerwica natręctw - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie
Nerwica natręctw to uporczywe zaburzenie obsesyjno
Derealizacja a depersonalizacja - czym jest, przyczyny, objawy, leczenie
Derealizacja to zagadnienie psychologiczne, towarz