Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Czy takie tętno w spoczynku jest prawidłowe?

Witam, czy tętno w spoczynku 53 jest prawidłowe?? Dodam., że nie jestem żadnym sportowcem i nic nie ćwiczę, pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, prawidłowy puls mieści się w granicach od 60 do 100 uderzeń serca na minutę. Za niskie tętno bardzo często jest spotykane u sportowców. Zdarza się, że ich puls w stanie spoczynku wynosi nawet poniżej 40 uderzeń na minutę.... Witamy serdecznie,
prawidłowy puls mieści się w granicach od 60 do 100 uderzeń serca na minutę. Za niskie tętno bardzo często jest spotykane u sportowców. Zdarza się, że ich puls w stanie spoczynku wynosi nawet poniżej 40 uderzeń na minutę. U osoby takiej jak Pani, gdy przyznaje Pani, że nie uprawia regularnie sportu, taka sytuacja powinna być powodem do obserwacji.
Do powodów zbyt niskiego pulsu zalicza się między innymi takie schorzenia jak: niedoczynność tarczycy, bradykardia zatokowa, arytmia serca.
Aby zdiagnozować powód takiego stanu, powinna się Pani udać się do lekarza, który może zlecić odpowiednie badania i zaproponować ewentualne leczenie.
Więcej o tym problemie znajdzie Pani w naszym artykule poświęconemu bradykardii:
https://portal.abczdrowie.pl/bradykardia
https://portal.abczdrowie.pl/bradykardia-zatokowa
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Dlaczego mam te drżenia rąk podczas treningu?

Witam! Od jakiegoś czasu zacząłem chodzić na siłownię i stosuję ćwiczenia z małymi ciężarami (około 6-10kg), zauważyłem iż po kilku powtórzeniach podnoszenia pustej sztangi na ławce prostej występuje u mnie nagłe drżenie rąk oraz utrata części siły. Czy jest to objaw który trzeba skonsultować z lekarzem czy jest to normalne? Pozdrawiam!
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, jeżeli dopiero Pan zaczyna przygodę z siłownią, to objaw drżenia rąk prawdopodobnie jest spowodowany zmęczeniem mięśni i nawet małe obciążenia przy wielu powtórzeniach mogą się do niego przyczyniać. Takie zjawisko jest powszechne, jeżeli trwa bardzo krótko i po... Witamy serdecznie,
jeżeli dopiero Pan zaczyna przygodę z siłownią, to objaw drżenia rąk prawdopodobnie jest spowodowany zmęczeniem mięśni i nawet małe obciążenia przy wielu powtórzeniach mogą się do niego przyczyniać. Takie zjawisko jest powszechne, jeżeli trwa bardzo krótko i po chwilowej regeneracji ustępuje. W przypadku, gdy nie odzyskujemy pełnej sprawności przez dłuższy czas, to może się to wiązać z przeciążeniem mięśni lub poważną kontuzją. W takiej sytuacji często wymagana jest wizyta u fizjoterapeuty.
Na drżenie rąk może również wpływać niedobór szczególnie witamin magnezu, potasu lub wapnia, jednak aby mogło to być stwierdzone, istnieje potrzeba wykonania specjalnych badań w tym kierunku.
Oprócz powodów wyżej wymienionych nie można zapominać, że mimowolne skurcze mięśni lub drżenie rąk mogą być również sygnałem alarmowym ostrzegającym przed chorobą Parkinsona lub padaczki, jednak w opisanym przez Pana przypadku, gdy takie symptomy występują tylko na siłowni, jest to mało prawdopodobne.
Zachęcamy do zapoznania się z pytaniami innych użytkowników, w celu zaznajomienia się ze sposobami regeneracji po wysiłku fizycznym:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/regeneracja-miesni-po-treningu
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czas-potrzebny-na-regeneracje-miesni-po-treningu-na-silowni
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Dlaczego mam te widoczne żyły?

Witam. Na moim ciele od zawsze sa widoczne niebieskie żyły , mam też jasna karnację i 22 lata. Staram się zawsze usprawnić przepływ krwi, tzn staram się codziennie ćwiczyć nogi chociaż przez 15 minut. Dodam, że ostatnio miałam problem z... Witam. Na moim ciele od zawsze sa widoczne niebieskie żyły , mam też jasna karnację i 22 lata. Staram się zawsze usprawnić przepływ krwi, tzn staram się codziennie ćwiczyć nogi chociaż przez 15 minut. Dodam, że ostatnio miałam problem z hemoroidami, który znikły po stosowaniu maści. Na nodze ostatnio widuje bardziej widoczne żyły, czy to może mieć związek z zylakami czy po prostu taka moja uroda ?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, jeśli chodzi o problem widocznych od zawsze żył na ciele, to prawdopodobnie wpływ mają na to uwarunkowania genetyczne i czasami nie można z tym nic zrobić. Co do faktu, że coraz częściej zauważa Pani u siebie uwydatnione żyły... Witamy serdecznie,
jeśli chodzi o problem widocznych od zawsze żył na ciele, to prawdopodobnie wpływ mają na to uwarunkowania genetyczne i czasami nie można z tym nic zrobić.
Co do faktu, że coraz częściej zauważa Pani u siebie uwydatnione żyły na nogach, to owszem możemy przypuszczać, że są to popularne żylaki. Oprócz aspektu postrzegania widocznych żył w kontekście defektu estetycznego, nie możemy zapominać również o możliwych powikłaniach tego problemu. Należą do nich między innymi lekkie objawy, takie jak: swędzenie, mrowienie, częste skurcze mięśniowe, jak również poważniejsze schorzenia, jakim jest zapalenie żył powierzchownych.
Jeżeli występują wątpliwości czy uwydatnione żyły na nogach to na pewno żylaki, toteż oprócz oględzin stosuje się również badania z użyciem USG.
Odnośnie do sposobów leczenia żylaków, to należą do nich metody farmakoterapii lub zabiegi chirurgiczne. W celu podjęcia leczenia, powinna Pani udać się do lekarza, który pomoże dobrać najlepsze rozwiązanie.
W wolnej chwili zachęcamy do zapoznania się z naszymi artykułami dotyczącymi Pani problemu:
https://portal.abczdrowie.pl/zylaki-konczyn-dolnych
https://portal.abczdrowie.pl/zyly-na-rekach
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Dlaczego mam te wysokie tętna?

Czy brak aktywności fizycznej może powodować wystąpienia wysokiego tętna (powyżej 100/min)i ciśnienia rozkurczowego powyżej 90 oraz skoków pulsu do 130po wstaniu z pozycji leżącej? Czy naprawdę aktywność fizyczna może to unormować? Czy to prawda?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, prawidłowy puls mieści się w granicach od 60 do 100 uderzeń serca na minutę. U osoby dorosłej norma wynosi około 70. Jeżeli zostały zauważone skoki tętna do 130, to powinna Pani udać się do lekarza. Tachykardia, czyli... Witamy serdecznie,
prawidłowy puls mieści się w granicach od 60 do 100 uderzeń serca na minutę. U osoby dorosłej norma wynosi około 70. Jeżeli zostały zauważone skoki tętna do 130, to powinna Pani udać się do lekarza.
Tachykardia, czyli częstoskurcz serca odpowiadający za wysoki puls jest powodem wielu schorzeń, należą do nich między innymi: wady serca, niewydolność układu oddechowego, nadczynność tarczycy, anemia czy nawet nerwica.
Jeśli chodzi o sposoby obniżenia pulsu w domowych warunkach, to należą do nich przede wszystkim dobrze dobrana dieta i uprawianie sportu. Według niektórych badań, tętno spoczynkowe u osób, które rozpoczęły treningi o charakterze tlenowym (np.: bieganie, ćwiczenia z wykorzystaniem orbitreka czy skakanki) spada o około 1 uderzenie na minutę w ciągu tygodnia ćwiczeń.
Sygnalizujemy, że jeżeli podejrzewa Pani u siebie jakąkolwiek chorobę lub gdy problem tachykardii nie mija, powinna Pani udać się na wizytę lekarską w celu wykonania specjalnych badań.
Zachęcamy do zapoznania się z naszym artykułem poświęconemu Pani problemowi:
https://portal.abczdrowie.pl/tachykardia
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy moje wymiary tarczycy są prawidłowe?

Mój wynik usg tarczycy brzmi : prawy płat wymiary 1,7×5,5×1,8 cm, lewy płat taki sam. Anty tg czterokrotnie podwyższone. Czy to może być hasimoto? Czy wymiary tarczycy są prawidłowe?Objawy: lęki, nadpobudliwość ruchową, zaburzenia pamięci, wypadanie włosów, zimne dłonie, tiki.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Dziękuję za to pytanie. Wyniki badań (przekroczony poziom przeciwciał antytarczycowych) sugerują, że w Pani organizmie toczy się proces zapalny o podłożu autoimmunologicznym, który uszkadza tkanki tarczycy. Wielkość tarczycy jest drugorzędna, ważniejsza jest jej funkcjonalność. Jednak sam wynik... Witam serdecznie!
Dziękuję za to pytanie. Wyniki badań (przekroczony poziom przeciwciał antytarczycowych) sugerują, że w Pani organizmie toczy się proces zapalny o podłożu autoimmunologicznym, który uszkadza tkanki tarczycy. Wielkość tarczycy jest drugorzędna, ważniejsza jest jej funkcjonalność.
Jednak sam wynik stężenia anty-TG to za mało, by prawidłowo ocenić pracę gruczołu tarczowego i stwierdzić, czy mamy do czynienia z niedoczynnością czy z nadczynnością tarczycy. Większość Pani objawów jest charakterystyczna dla niedoczynności, ale w przypadku procesu zapalnego okresy niedoczynności mogą się przeplatać z objawami nadczynności – więc obraz może być niejednorodny. Konieczne jest oznaczenie z krwi stężeń poszczególnych hormonów: TSH (hormon wydzielany przez przysadkę) oraz FT3 (wolna trijodotyronina) i FT4 (wolna tyroksyna), a także drugiego rodzaju przeciwciał: anty-TPO.
Dopiero te wszystkie wyniki – wraz z obrazem klinicznym (czyli Pani samopoczuciem) dadzą pełny obraz funkcjonowania Pani tarczycy, pozwolą potwierdzić lub wykluczyć chorobę Hashimoto oraz wskażą kierunek potencjalnego leczenia. Jeśli poziomy ww. hormonów będą w normie, wówczas lekarz zaleci zapewne okresowe badania kontrolne.
Samego stanu zapalnego nie leczy się farmakoterapią, lecz bardzo ważny jest odpowiedni styl życia, a zwłaszcza dieta przeciwzapalna oraz suplementacja, sen i odpoczynek, obniżenie poziomu stresu. W Pani przypadku potrzebna jest dalsza diagnostyka (jak wyżej) oraz oczywiście konsultacja z lekarzem specjalistą – endokrynologiem.
Zachęcam do lektury poniższych materiałów z tej tematyki:
• https://portal.abczdrowie.pl/jak-interpretowac-wyniki-oznaczania-hormonow-tarczycy
• https://portal.abczdrowie.pl/tarczyca-hashimoto-przyczyny-objawy-leczenie-dieta
• https://portal.abczdrowie.pl/jaka-dieta-w-chorobie-hashimoto
• https://portal.abczdrowie.pl/choroby-autoimmunologiczne
Pozdrawiam Panią serdecznie i życzę dużo zdrowia!
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Na co wskazują te badania?

O czym świadczy wysokie A-TPO? OB mam 17, badania robiłam z powodu wypadania włosów. USG tarczycy wykazało małe, nieaktywne guzki. Ale co oznacza wysokie A-TPO (pół roku temu było 66 a teraz 95. TSH trzeciej generacji ultraczułe 0,677 μIU/ml 0,550... O czym świadczy wysokie A-TPO? OB mam 17, badania robiłam z powodu wypadania włosów. USG tarczycy wykazało małe, nieaktywne guzki. Ale co oznacza wysokie A-TPO (pół roku temu było 66 a teraz 95. TSH trzeciej generacji ultraczułe 0,677 μIU/ml 0,550 — 4,780 Wykonano na analizatorze ADVIA CENTAUR XP firmy SIEMENS metoda CLIA. Wolna trijodotyronina (FT3) (O55) 3,19 pg/ml 2,30 — 4,20 Wykonano na analizatorze ADVIA CENTAUR XP firmy SIEMENS metoda CLIA. Wolna tyroksyna (FT4) (O69) 1,45 ng/dl 0,89 — 1,76 Wykonano na analizatorze ADVIA CENTAUR XP firmy SIEMENS metoda CLIA. P/c przeciw tyreoglobulinie (A-TG) (O18) 17,2 U/ml < 60 P/c przeciw peroksydazie tarczycy (A-TPO) (O09) ­ 95,2 U/ml < 60,0
Redakcja abcZdrowie
Szanowna Pani! Dziękuję, że zechciała Pani do nas napisać. Wyniki Pani badań - podwyższony poziom przeciwciał antytarczycowych anty-TPO, wraz ze stężeniem hormonu przysadkowego TSH blisko dolnej granicy oraz obraz USG tarczycy wskazują najprawdopodobniej na nadczynność gruczołu tarczowego o podłożu zapalnym... Szanowna Pani!
Dziękuję, że zechciała Pani do nas napisać. Wyniki Pani badań - podwyższony poziom przeciwciał antytarczycowych anty-TPO, wraz ze stężeniem hormonu przysadkowego TSH blisko dolnej granicy oraz obraz USG tarczycy wskazują najprawdopodobniej na nadczynność gruczołu tarczowego o podłożu zapalnym (autoimmunologicznym).
Z tymi wynikami należałoby udać się na konsultację do lekarza endokrynologa, który rozważy wprowadzenie leczenia. Warto być świadomym, że włączenie leku normującego pracę osi przysadka – gruczoł tarczowy nie spowoduje, że stan zapalny zniknie. Ponadto, problemy o podłożu autoimmunologicznym często współwystępują ze sobą, dlatego proszę zastanowić się, czy nie ma Pani innych niepokojących objawów, np. alergii czy nietolerancji pokarmowych.
Zachęcam Panią, aby, oprócz wizyty u specjalisty, zgłębiła Pani tematyk chorób autoimmunologicznych i czynników, które je wywołują lub zaostrzają. Warto przede wszystkim zwrócić uwagę na rolę diety (i przejść na dietę antyzapalną) oraz ogólnie na styl życia (w tym np. poziom stresu, który działa prozapalnie).
Są to bardzo obszerne zagadnienia i nie sposób nawet wspomnieć o wszystkich aspektach w krótkiej odpowiedzi. Natomiast mnóstwo ważnych informacji na wyżej zarysowane tematy znajdzie Pani w naszych artykułach, których lekturę serdecznie polecam:
• https://portal.abczdrowie.pl/niskie-tsh-przyczyny-znaczenie
• https://portal.abczdrowie.pl/choroby-autoimmunologiczne
• https://portal.abczdrowie.pl/stan-zapalny-organizmu-ktore-produkty-pomoga-nam-go-zwalczyc
• https://portal.abczdrowie.pl/wypadanie-wlosow-przyczyny-i-sposoby
• https://portal.abczdrowie.pl/nadmierne-wypadanie-wlosow-wszystko-o-wypadaniu-wlosow
• https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/wynik-przeciwcial-tarczycowych-i-wypadanie-wlosow
Pozdrawiam Panią ciepło i życzę dużo zdrowia!
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co myśleć o tych objawach po antybiotykoterapii?

Mam 19lat i od prawie 2lat zmagam się z nerwicą lękową. Ostatnio dostałem rumienia wędrującego i po kilku tygodniach od jego pojawienia, lekarz rodzinny przypisał mi antybiotykoterapie. Dzisiaj mija 5 dzień od skończenia antybiotykoterapii (azycyna) i od tych 5dni mam... Mam 19lat i od prawie 2lat zmagam się z nerwicą lękową. Ostatnio dostałem rumienia wędrującego i po kilku tygodniach od jego pojawienia, lekarz rodzinny przypisał mi antybiotykoterapie. Dzisiaj mija 5 dzień od skończenia antybiotykoterapii (azycyna) i od tych 5dni mam duże problemy z pamięcią i swędzącą skórą całego ciała. Chciałem się spytać czy to w ogóle możliwe żeby takie objawy się pojawiły zaraz po skończeniu antybiotykoterapii, gdzie przed antybiotykoterapią i w jej trakcie jedyną dolegliwością był rumień i ewentualnie problemy ze snem a poza tym czułem się dobrze. Mam taką zasadę że nie czytam w internecie o objawach chorób itp. ale tym razem wydawało mi się że bolerioza to problemy ze stawami itp dlatego szukałem w tych informacjach jedynie pocieszenia ale natrafiłem na informacje o neuroboreliozie i się zaniepokoiłem. Problemy z pamięcią bardzo możliwe że wynikają jedynie z derealizacji/mgły umysłowej której mogę teraz doświadczać przez nerwice. Co ze swędzeniem ciała to wyczytałem że nawet jeśli jest to przez nerwica to i tak już do końca życia się to ma. jeszcze to wybudzanie się podczas snu od momentu zakażenia dodaje niepokoju ale ta kwestia może być zbiegiem okoliczności. Czy to w ogóle możliwe żeby takie objawy się pojawiły zaraz po skończeniu antybiotykoterapii? Najgorsze jest to że objawy neuroboreliozy są wspólne dla nerwicy, niefortunnie pojawiły się jakoś dzień po zakończeniu antybiotykoterapii i boje się że wpadnę w błędne koło i jeszcze ta informacja że to swędzenie skóry jest na całe życie. Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Dziękuję za to pytanie. Domyślam się, że jako osoba zmagająca się z nerwicą doświadcza Pan wielu dolegliwości z pogranicza psychiki i ciała, których prawidłowa diagnoza jest wyzwaniem dla lekarzy. Rzeczywiście, zaburzenia lękowe, a zwłaszcza tzw. nerwica wegetatywna (somatyczna)... Witam serdecznie!
Dziękuję za to pytanie. Domyślam się, że jako osoba zmagająca się z nerwicą doświadcza Pan wielu dolegliwości z pogranicza psychiki i ciała, których prawidłowa diagnoza jest wyzwaniem dla lekarzy.
Rzeczywiście, zaburzenia lękowe, a zwłaszcza tzw. nerwica wegetatywna (somatyczna) może dotykać niemal każdego układu i każdego narządu w organizmie, dając całe mnóstwo rozmaitych i niespecyficznych objawów. Problemy ze sfery poznawczej (koncentracja uwagi, pamięć, myślenie) oraz dolegliwości skórne (np. uporczywe swędzenie) należą do częstych symptomów nerwicy.
Z drugiej strony, Pana problemy psychiczne nie oznaczają, że nie ma innej (somatycznej) przyczyny dolegliwości. Jeśli kłopoty z pamięcią oraz świąd pojawiły się w okresie antybiotykoterapii, mogą być skutkiem ubocznym danego antybiotyku i świadczyć o np. alergii. Sądzę, że powinien Pan zgłosić się do lekarza POZ i powiedzieć o swoich dolegliwościach. Aby wykluczyć lub potwierdzić tło alergiczne, wystarczy zastosować jakiś preparat doustny antyhistaminowy i obserwować, czy świąd ustępuje.
Polecam Panu zrobienie sobie dobrej kuracji probiotykami, gdyż antybiotyk mógł zburzyć delikatną równowagę flory bakteryjnej jelit, co może dawać rozmaite objawy – nawet ze sfery emocjonalnej i mentalnej. Sugeruję także suplementację witaminami D3 i z grupy B oraz magnezem. Warto też wykluczyć anemię oraz niedoczynność tarczycy jako potencjalne przyczyny kłopotów umysłowych (tzw. „brain fog”, czyli mgła umysłowa jest charakterystyczna dla niedoczynności tarczycy).
Wykonanie prostych badań z krwi (morfologia z OB i CRP, poziom żelaza z ferrytyną, TSH i przeciwciała antytarczycowe, poziom witaminy D3) oraz włączenie suplementacji i probiotykoterapii może szybko wiele wyjaśnić, a nawet poprawić Pana codzienne funkcjonowanie. Oczywiście niezbędne jest leczenie nerwicy poprzez psychoterapię, a jeśli to konieczne ze względu na nasilenie objawów – także farmakoterapię.
Zachęcam do pogłębienia wiedzy z tej tematyki, na przykład poprzez lekturę poniższych artykułów:
• https://portal.abczdrowie.pl/nerwica
• https://portal.abczdrowie.pl/psychoneuroimmunologia
• https://portal.abczdrowie.pl/zaburzenia-psychosomatyczne
• https://portal.abczdrowie.pl/zespol-da-costy
• https://portal.abczdrowie.pl/dysbioza-jelitowa
• https://portal.abczdrowie.pl/psychobiotyki
• https://portal.abczdrowie.pl/mgla-mozgowa-co-ja-powoduje
Pozdrawiam Pana serdecznie i życzę dużo zdrowia.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy w tych wynikach badań tarczycy są jakieś nieprawidłowości?

Dzień dobry, czy w poniższych wynikach badań tarczycy są jakieś nieprawidłowości? Czy można je połączyć z takimi objawami jak: uczucie osłabienia i braku sił, senność i całkowity brak koncentracji, wypadanie włosów w dużych ilościach, przybieranie na wadze, bardzo sucha skóra... Dzień dobry, czy w poniższych wynikach badań tarczycy są jakieś nieprawidłowości? Czy można je połączyć z takimi objawami jak: uczucie osłabienia i braku sił, senność i całkowity brak koncentracji, wypadanie włosów w dużych ilościach, przybieranie na wadze, bardzo sucha skóra? Anty- TG <0,9 IU/mL[0-4]; Anty-TPO 0,8 IU/mL[0-9]~; TSH 4,08 uIU/ml[0,38-5,33]~; FT3 3,12 pg/mL[2,5-4,3]~; FT4 0,81 ng/dL[0,65-1,48]~;
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Na początku chcę podziękować Pani za to pytanie. Wyniki badań hormonalnych (przysadki i tarczycy) mieszczą się w normie; nie ma także stanu zapalnego tarczycy (niski poziom przeciwciał przeciwtarczycowych). To dobra wiadomość. Natomiast, jeśli chodzi o normę stężenia... Witam serdecznie!
Na początku chcę podziękować Pani za to pytanie. Wyniki badań hormonalnych (przysadki i tarczycy) mieszczą się w normie; nie ma także stanu zapalnego tarczycy (niski poziom przeciwciał przeciwtarczycowych). To dobra wiadomość. Natomiast, jeśli chodzi o normę stężenia TSH, czyli hormonu wydzielanego przez przysadkę, to wielu specjalistów uważa je za „orientacyjne”. Według części lekarzy endokrynologów poziom TSH dla młodej kobiety powinien oscylować w okolicach ok. 2-2,5. W związku z tym Pani wyniki, chociaż jeszcze w normie, dla dobrego specjalisty mogą już oznaczać niedoczynność tarczycy, której objawy kliniczne Pani ma.
Sugeruję, aby poszukała Pani dobrego i doświadczonego endokrynologa, który podejmie się wdrożenia leczenia na podstawie obrazu klinicznego. Warto też zrobić ogólne badania krwi, żeby wykluczyć inne przyczyny złego samopoczucia, jak np. anemia. Trudności z utrzymaniem prawidłowej wagi mogą z kolei wynikać także z zaburzonej gospodarki węglowodanowej, czyli tzw. insulinooporności (aby to zdiagnozować należy wykonać krzywą cukrową i insulinową).
W międzyczasie proszę zadbać o swoją dietę i odpoczynek, włączyć suplementację witaminą D3 i witaminami z grupy B, a Pani samopoczucie stopniowo będzie się poprawiać.
Zachęcam Panią do pogłębienia wiedzy poprzez lekturę na przykład poniższych artykułów:
• https://portal.abczdrowie.pl/jak-interpretowac-wyniki-oznaczania-hormonow-tarczycy
• https://portal.abczdrowie.pl/niedoczynnosc-tarczycy-przyczyny-objawy-leczenie
• https://portal.abczdrowie.pl/jak-naturalnie-leczyc-niedoczynnosc-tarczycy
Pozdrawiam Panią serdecznie i życzę dużo zdrowia i dużo siły!
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Dlaczego mam zimne stopy i dłonie?

Witam. Od około dwóch tygodni mam notorycznie zimne dłonie i stopy. Do tego ogólnie mi dość chłodno. Po domu jak zazwyczaj chodzę w samej bieliźnie przez cały rok , tak obecnie są momenty, że trzęsę się z zimna(wieczorami zazwyczaj).... Witam. Od około dwóch tygodni mam notorycznie zimne dłonie i stopy. Do tego ogólnie mi dość chłodno. Po domu jak zazwyczaj chodzę w samej bieliźnie przez cały rok , tak obecnie są momenty, że trzęsę się z zimna(wieczorami zazwyczaj). Przykładowo spaceruje sobie na słońcu, wszystko okej, a w momencie jak wejdę do mieszkania to zaraz zaczynam czuć, że mi chłodno. Nigdy wcześniej mi się to nie zdarzało, a na pewno nie w takim stopniu. Do tego notuje podwyższone ciśnienie szczególnie rozkurczowe. ( maksymalne zmierzone 145/100 , to rozkurczowe ciągle około 95). Wiele lat temu leczyłem się na nadciśnienie ale zadbanie o formę fizyczną sprawiło, że ciśnienie od wielu lat jest w normie i nie wymagało żadnych tabletek. Czy to nie coś z krążeniem i czy nie wymaga to konsultacji u np kardiologa? Mam nerwicę wegetatywną i lekarz rodzinny twierdzi, że to jeden z jej objawów. Polecił branie tabletek na ciśnienie na nowo oraz udanie się do psychoterapeuty. Tylko czy teraz za każdym razem jak coś mi się będzie działo to będzie to objaw nerwicy... Do tego cały jeden dzień w ostatnim czasie zdarzyło, że przespałem. Bynajmniej nie z powodu, że byłem słaby. Z krótkimi przerwami z 24h spałem chyba 21h. To też objaw nerwicy? Druga część dotyczy tego, że zacząłem podejrzewać u siebie, że może mam za dużo grzybów Candida albicans w organizmie, ponieważ oprócz tego mam jeszcze od paru miesięcy notoryczne wzdęcia na które zażywam Rapacholin 2-3 razy dziennie i nawet pomaga. ( na to lekarz rodzinny twierdzi, że też z nerwów, że mam zespół jelita drażliwego, że jakbym miał grzybicę ogólnoustrojową to bym miał poważniejsze objawy i zaleca dalsze branie Rapacholin. Miałem robioną kolonoskopie 2 lata temu i nie wykazała żadnych patologii). W każdym bądź razie odżywiam się niezbyt zdrowo i chciałem profilaktycznie odgrzybić sobie organizm jakimś preparatem. np znalazłem na internecie jakieś CandidaDie Forte chociaż kompletnie nie wiem, czy to skuteczne. Czy są jakieś wskazania/przeciwwskazania do odgrzybienia organizmu? Czy jest sens to profilaktycznie robić z moimi objawami? Jaki suplement najlepszy? Z góry dziękuje za odpowiedź Mężczyzna lat 34.
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry! Na początku chcę Panu podziękować za to, że zechciał Pan do nas napisać i podzielić się swoimi problemami. Chcę też Panu pogratulować determinacji w walce o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Pana sytuacja zdrowotna jest dość złożona i... Dzień dobry!
Na początku chcę Panu podziękować za to, że zechciał Pan do nas napisać i podzielić się swoimi problemami. Chcę też Panu pogratulować determinacji w walce o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Pana sytuacja zdrowotna jest dość złożona i nie ma prostych odpowiedzi. Z jednej strony lekarze mogą mieć wiele racji, gdy mówią o emocjonalnym podłożu wielu dolegliwości, gdyż coraz więcej dowodów wskazuje na powiązania pomiędzy sferą psychiczną a funkcjonowaniem organizmu. Jest to fascynujący temat, dlatego odsyłam Pana do artykułów w naszym serwisie:
• https://portal.abczdrowie.pl/nerwica
• https://portal.abczdrowie.pl/psychoneuroimmunologia
• https://portal.abczdrowie.pl/zaburzenia-psychosomatyczne
• https://portal.abczdrowie.pl/zespol-da-costy
Dolegliwości, które Pan wymienia (nadciśnienie, problemy gastryczne, senność, odczucie chłodu) mogą rzeczywiście być somatycznymi objawami nerwicy. Z drugiej strony – nie usprawiedliwia to braku diagnostyki. Do najczęstszych przyczyn zimnych kończyn/marznięcia należą: anemia, niedobór witaminy B12, niedoczynność tarczycy, cukrzyca, miażdżyca, zakrzepica żył głębokich, palenie papierosów. Sugeruję najpierw wykonanie badań z krwi wykluczających te podstawowe przyczyny, a potem ewentualnie konsultacje ze specjalistą tzw. „naczyniowcem”.
Jeśli chodzi o Pana problemy jelitowe, to – zamiast „odgrzybiania” na własną rękę – proponuję zacząć od czego innego: diagnostyki pod kątem alergii i nietolerancji pokarmowych (np. na gluten, laktozę, fruktozę) oraz dobrej i długotrwałej probiotykoterapii w celu usunięcia prawdopodobnej dysbiozy. Być może to właśnie są przyczyny Pana dolegliwości określanych mianem zespołu jelita drażliwego IBS). To także są złożone zagadnienia, dlatego ponownie zachęcam do pogłębienia wiedzy i konsultacji z dobrym dietetykiem klinicznym. Więcej przydatnych informacji znajdzie Pan pod linkami:
• https://portal.abczdrowie.pl/zespol-jelita-drazliwego
• https://portal.abczdrowie.pl/dysbioza-jelitowa
• https://portal.abczdrowie.pl/psychobiotyki
• https://portal.abczdrowie.pl/nietolerancja-pokarmowa-a-alergia-pokarmowa
Pozdrawiam Pana serdecznie i życzę dużo sił do walki o lepsze samopoczucie.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Dlaczego mój węzeł chłonny jest powiększony i niebolesny?

Od kilku lat mam powiekszony jeden węzeł chłonny. Twardy niebolesny nieruchomy. Miałam robione usg wyszło że wszystko jest w porzadku jest po prostu grubiej zbudowany.. Ale teraz przy ataku nerwicy zaczelam zwraca na niego uwage.. Znowu sie boje ze... Od kilku lat mam powiekszony jeden węzeł chłonny. Twardy niebolesny nieruchomy. Miałam robione usg wyszło że wszystko jest w porzadku jest po prostu grubiej zbudowany.. Ale teraz przy ataku nerwicy zaczelam zwraca na niego uwage.. Znowu sie boje ze moze jed ak cos jest nie tak ze to rak. Czesto nie moge nabrac do konca powietrza czasami dusi mnie w gardle jakbym cos tam miala i wlasnie mam wrazenie ze ten wezel mi przeszkadza. Nerwice mam stwierdzona od kilku lat ale juz byl spokoj a teraz znowu sie zaczelo.. Czy gdyby to byl rak to przez te kilka lat dalby jakies inne objawy? Morfologia wporzadku .
Redakcja abcZdrowie
Szanowna Pani! Dziękuję, że zechciała Pani do nas napisać i podzielić się swoimi obawami. Jeśli na podstawie badania USG lekarz stwierdził, że przyczyną powiększonego węzła jest jego grubsza budowa, to nie ma powodów do niepokoju. Gdyby działo się coś złego,... Szanowna Pani!
Dziękuję, że zechciała Pani do nas napisać i podzielić się swoimi obawami. Jeśli na podstawie badania USG lekarz stwierdził, że przyczyną powiększonego węzła jest jego grubsza budowa, to nie ma powodów do niepokoju. Gdyby działo się coś złego, przez te kilka lat z pewnością pojawiłyby się także inne symptomy.
Dolegliwości i odczucia, które Panią martwią („Czesto nie moge nabrac do konca powietrza czasami dusi mnie w gardle jakbym cos tam miala”) mogą wynikać z problemów z tarczycą lub być objawem zaburzeń emocjonalnych (nerwicy). Wskazane jest, aby zrobiła Pani podstawowe badania krwi z OB i CRP (w celu wykluczenia stanu zapalnego w organizmie), a także z oznaczeniem stężenia TSH (hormonów tyreotropowych), FT3 (wolna trijodotyronina), FT4 (wolna tyroksyna) i przeciwciał antytarczycowych anty-TG i anty-TPO oraz wykonała USG tarczycy.
Zaburzeniom lękowym często towarzyszą problemy somatyczne (np. duszności, ucisk w gardle czy w żołądku itp.), a także nadmierne zamartwianie się o swoje zdrowie. Z kolei lęki i stres towarzyszący dolegliwościom dodatkowo je nasila – i tak powstaje mechanizm błędnego koła. Jeśli jeszcze nie leczy Pani nerwicy, gorąco zachęcam Panią do rozpoczęcia psychoterapii, ponieważ nieprzepracowane problemy mogą się nasilać.
Pomocna może być dla Pani suplementacja magnezem i witaminami z grupy B, a doraźnie - stosowanie sprawdzonych preparatów aptecznych (ziołowych), które pomogą się Pani wyciszyć i „ukoić” układ nerwowy.
Zachęcam też do lektury poniższych artykułów:
• https://portal.abczdrowie.pl/nerwica
• https://portal.abczdrowie.pl/psychoneuroimmunologia
Pozdrawiam Panią serdecznie i życzę powodzenia!
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Patronaty