Redakcja abcZdrowie

Witamy serdecznie!

Według siatek centylowych zarówno Twoja waga jak i wzrost oscylują około 85 centyla. Oznacza to, że jesteś statystycznie zarówno tęższa jak i wyższa od innych dziewczynek w Twoim wieku. Wskaźniki wagi i wzrostu są jednak do siebie proporcjonalne, co oznacza, że prawidłowo i harmonijnie się rozwijasz. Nie powinnaś zatem myśleć o odchudzaniu.

By wyrzeźbić ciało powinnaś pomyśleć o aktywności fizycznej, to znaczy ćwiczyć co najmniej 3 razy w tygodniu przez 1 godzinę. Możesz ćwiczyć zarówno w domu, na dworze jak i na siłowni. Przykładowe propozycje ćwiczeń znajdziesz na naszej stronie internetowej http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia

Witam!

Przyczyn opóźnienia miesiączki może być bardzo wiele. Zwykle, gdy ma ono jednorazowy charakter, a ciąża została wykluczona, jest powodowane przez osłabienie organizmu, przemęczenie, stres, chorobę, zażywanie silnych leków, etc. Jeśli podobna sytuacja się powtórzy w kolejnych cyklach lub nie będzie miała Pani menstruacji przez dłużej niż trzy miesiące, proszę udać się do lekarza ginekologa. Póki co nie ma powodów do niepokoju.

Pozdrawiam serdecznie!

Witam!

Przy długotrwałym stosowaniu tabletek może dochodzić u niektórych kobiet do tzw. krwawień z przełamania, kiedy to występuje krwawienie, pomimo właściwego poziomu hormonów i regularnego przyjmowania tabletek. 

Przyczyna krwawienia może być również niezwiązana z tabletkami antykoncepcyjnymi czy hormonami w ogóle. Może nią być na przykład mięśniak w macicy, który będzie powodował dłuższe i bardziej obfite krwawienie, lub infekcja dróg rodnych. Jeśli problem będzie się powtarzał lub krwawienie nie ustąpi, a zwiększy intensywność, proszę się udać do lekarza ginekologa.

Pozdrawiam serdecznie!

Witam!

Każda z zaproponowanych przez Panią metod rozwiązania tej sytuacji nie będzie oznaczać zakłócenia antykoncepcyjnego działania tabletek. Najkorzystniejsze dla Pani zdrowia i portfela będzie skrócenie kolejnego blistra o jedną tabletkę, czyli przejście do tabletek placebo jeden dzień wcześniej. Branie dwóch blistrów z rzędu bez robienia przerwy narazi Panią na nieregularne plamienia czy krwawienia. Nie ma takiej potrzeby.

Pozdrawiam serdecznie!

Witam!
Warto, żebyś zaobserwował, jakiego rodzaju płyn wydziela się z penisa w trakcie podniecenia. Jeśli jest to przeźroczysta ciecz, to jest to płyn przedejakulacyjny.
Płyn przedejakulacyjny wydziela się z penisa w trakcie wzwodu, ponieważ jest naturalnym środkiem nawilżającym i pozwala chronić penisa przed otarciem. Wydzielanie tego płynu jest normalne i nie należy nic w tym zakresie zmieniać. 

Pozdrawiam
 

Witam serdecznie!
Śluz w trakcie stosowania tabletek antykoncepcyjnych nie jest niczym nienormalnym. W pochwie znajdują się gruczoły, które stale produkują śluz. Jak sama jednak zauważyłaś, nie ma on jednak cech śluzu płodnego.
Z Twojego opisu wynika, że tabletka nie została pominięta, tylko przyjęta w późniejszym terminie, de facto w granicy błędu. Oznacza to, że nie doszło do obniżenia skuteczności tabletek,a  zatem nie ma szans na zapłodnienie.
Okres powinien wystąpić w przeciągu kilku dni. Jeżeli jednak tak się nie stanie, przed rozpoczęciem blistra wykonaj test ciążowy. Jeżeli wynik będzie negatywny, rozpocznij nowe opakowanie pomimo braku krwawienia.
Pozdrawiam

Witam serdecznie!
Jeżeli w ostatnim tj. trzecim tygodniu blistra, przyjmowała Pani tabletki regularnie, bez większych opóźnień to w trakcie 7dniowej przerwy jest Pani zabezpieczona. Oczywiście, jest jeden warunek-przerwa nie może trwać dłużej niż 7 dni.
Dla uspokojenia dodam tylko, że opisywane przez Panią zbliżenia dają minimalne ryzyko zajścia w ciążę.
Podsumowując, proszę być spokojną, zapewne nie doszło do zapłodnienia.

Pozdrawiam

Witamy serdecznie!

Według siatek centylowych Twoja waga oscyluje około 60 centyla, zaś wzrost około 15 centyla. Oznacza to, że jesteś statystycznie niższa od innych dziewczynek w Twoim wieku, i choć Twoja waga jest prawidłowa w stosunku do wieku, jest nieco zbyt wysoka w stosunku do wzrostu.

Pamiętaj jednak, że odchudzanie u dzieci i młodzieży jest ogólnie przeciwwskazane. Po pierwsze powinnaś skonsultować się z lekarzem pediatrą, który oceni czy nadwyżka wagi nie jest spowodowana na przykład zaburzeniami hormonalnymi.

By zaś znormalizować masę ciała powinnaś pamiętać o zasadach zdrowego odżywiania, które prezentuje piramida zdrowego żywienia. Powinnaś także pamiętać o aktywności fizycznej co najmniej 3 razy w tygodniu przez co najmniej 45 minut.