Jaka powinna być odpowiednia waga? I czy mam dobry wzrost jak na 13 lat?

Jestem dziewczyną mam 13 lat moja waga to: 52, a wzrost : 166. Jaka powinna być odpowiednia moja waga? i czy mam dobry wzrost jak na 13 lat?
KOBIETA, 13 LAT ponad rok temu

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Witamy!

Zarówno Twój wzrost jak i masa ciała znajdują się w normie wieku. Rozwój fizyczny przebiega prawidłowo, nie ma powodów do niepokoju.
Warto pamiętać o zachowaniu regularnej aktywności fizycznej i zasad zdrowego żywienia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty