Waga piętnastolatki: czy moja masa ciała jest odpowiednia?
Mam 15 lat, ważę 55 kg. Mój wzrost to 165 cm. Czy to odpowiednia waga?
Witamy!
Biorąc pod uwagę siatki centylowe dla dziewcząt polskich, Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się dokładnie w środku normy wieku.
Obiektywny wskaźnik BMI, który określa masę ciała należną do danego wzrostu sugeruje prawidłową masę ciała.
W związku z powyższymi danymi nie ma powodów do niepokoju i redukcja masy ciała.
Z uwagi na wiek rozwojowy należy dbać o zdrowy rozwój psycho-fizyczny poprzez dietę opartą na zasadach zdrowego żywienia oraz regularnej aktywności fizycznej.
Redakcja abcZdrowie.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć parę kilogramów? Mam 13 lat – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nadwaga: czy mogę ją mieć w wieku 13 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Waga nastolatki: ile powinnam ważyć przy wzroście 164 cm? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Waga nastolatki: jak sobie poradzić z nadwagą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ważę 57 kg przy wzroście 160 cm: jak schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat i ważę 50 kg – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wzrost wagi - czym jest spowodowany? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mam nadwagę? Mam 12 lat – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa masa ciała dla 12-latki – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Co to jest siatka centylowa? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
artykuły
Prawidłowy wzrost i waga dziecka - jak ustalić i o czym informuje?
Prawidłowy wzrost i waga dziecka są dla pediatry i
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso