Katarzyna  Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz Dietetyk, Łódź
60 poziom zaufania

Waga ciała powinna sprawiać, że czujemy się w niej dobrze i zdrowo. Nie powinna powodować, że jesteśmy zbyt wychudzone, niedożywione i anemiczne. Jeśli czujesz, że jednak warto trochę przytyć to dobrze, włącz do tego aktywność fizyczną i na pewno nabierzesz energii. Według mnie waga 50 kg to takie minimum, dla twojego wzrostu, ale cóż modelki mogą się ze mną nie zgadzać.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty