Co o naszym zdrowiu mówi żywa kropla krwi? [Specjalista radzi]
Krew może wiele powiedzieć o naszym zdrowiu, a jeszcze więcej świeżo pobrana, która natychmiast trafia pod mikroskop. Pozwala nam to określić, czy organizm jest zakwaszony, ma odpowiedni poziom wolnych rodników, nie jest obciążony toksynami, pasożytami czy grzybami.
Tak niska masa ciała i jednocześnie anemia świaczą o niedożywieniu. Przyczyną może być zła jakościowo dieta. Zbyt niska kaloryczność powoduje niedobór białka, tłuszczu, węglowodanów, minerałów i witamin. Wychudzeniu towarzyszy nadmierne wypadanie włosów. Oprócz stwierdzonej anemii może to być jeszcze jeden wskaźnik świadczący o kłopotach ze zdrowiem. Niewskazane jest uprawianie sportu, ponieważ aktywność zwiększa potrzeby kaloryczne, a tym samym wymaga spożywania większych ilości jedzenia. Może to być problem dla bardzo szczupłej osoby. Czyli najpierw zaleciłabym przytycie, a dopiero potem aktywność fizyczną. Zachęcam do skorzystania z pomocy dietetyka.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niska waga u 41-latki – odpowiada Mgr Anna Pietrasz
- Anemia a dieta białkowa – odpowiada Dr Anna Brinken
- 45 kg przy 168 cm wzrostu u 18-latki – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Badanie krwi i anemia oraz utrata wagi – odpowiada Eliza Gosławska
- Co zrobić, żeby wyrzeźbić sylwetkę? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Anemia i niska waga u 11-latka – odpowiada Dr Anna Brinken
- Zaburzenia wchłaniania a anemia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak utrzymać wagę? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy moja waga jest zbyt niska? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie i płaski brzuch u 13-latki – odpowiada Roma Wojtewicz
artykuły
Erytropoetyna (EPO) - charakterystyka, produkcja, choroby, znaczenie w sporcie
Erytropoetyna (EPO) to białko, które odgrywa bardz
Zapotrzebowanie kaloryczne - czym jest i jak je obliczyć
Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii, któr
Ferrytyna - wskazania, normy, interpretacja
Ferrytyna jest białkiem, które ma za zadanie groma