Witam serdecznie
Jak najbardziej polecam basen to jest jedyna aktywność fizyczna, która w przypadku choroby osgooda-schlattera, proponuję konsultacje z rehabilitantem, który pomoże dobrać odpowiedni zestaw ćw. na kończyny górne oraz mięśnie brzucha nie obciążając kończyn dolnych. Jeśli widzi Pani problemy z nadwagą proponuję również konsultacje z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do trybu życia Pani syny .
Pozdrawiam
Witam,
na początek najlepsze będą długie spacery i basen. Kiedy waga spadnie syn będzie mógł wybrać aktywność fizyczną którą lubi.
Warto skonsultować się z dietetykiem, odchudzanie wcale nie musi być bardzo bolesne, dobrze ułożony jadłospis to podstawa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Aktywność fizyczna po operacji kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak można schudnąć przy jednoczesnym przeciwwskazaniu do aktywności fizycznej obciążającej kolana? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Utrzymanie wagi przy rezygnacji z aktywności fizycznej – odpowiada Dr Dorota Radwańska
- Od jakiej aktywności fizycznej najlepiej zacząć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Aktywność fizyczna a uraz kolana – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne przy aktywności fizycznej – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Dieta i ćwiczenia fizyczne na zbicie wagi – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaką aktywność fizyczną wprowadzić przy 120 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Choroba Osgood Schlattera a zanik mięśni pod gipsem – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Aktywność fizyczna przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
artykuły
Najbardziej niszczą kolana. Ortopedzi ostrzegają
Zwyrodnienie stawu, uszkodzenia łąkotki, zwichnięc
Poznaj proste sposoby na zachowanie zdrowia swoich stawów
Ruch dla zdrowia stawów Nie ma wątpliwości, że dla
Lekka nadwaga jest korzystna dla zdrowia? Nowe wyniki naukowców
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą