Utrzymanie wagi przy rezygnacji z aktywności fizycznej

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak się odżywiać żeby utrzymać wagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Czy utrzymam wagę przy aktywności fizycznej? – odpowiada Roma Wojtewicz
• Jak na stałe utrzymać swoją wagę? – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Jak utrzymać wagę, jedząc normalnie bez diet? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne przy aktywności fizycznej – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
• Ile kilokalorii powinno spożywać się, aby utrzymać wagę? – odpowiada Dr Anna Brinken
• Odchudzanie przy silnych wahaniach wagi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jaką aktywność wybrać, by schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Jak utrzymać wagę w 22 tygodniu ciąży? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
• Dieta i ćwiczenia fizyczne na zbicie wagi – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska