Bezsenność poprzedzona depresją

Witam :) Od prawie dwóch lat cierpię na bezsenność. Parę miesięcy temu udało mi się "wyjść" z depresji, a mimo to problemy ze snem nie ustąpiły. Dodam, że mam 18 lat, regularnie ćwiczę, więc przyczyną nie może być brak zmęczenia organizmu. Do jakiego lekarza powinnam się zwrócić i czy istnieje możliwość poradzenia sobie z moim problemem bez pomocy specjalisty?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Bezsenność Depresja Zaburzenia snu Psychologia

Piotr Bochański Psychologia, Sulechów

70 poziom zaufania

Proponuję sprawę skonsultować u neurologa.

Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice

58 poziom zaufania

Witam, samemu może być bardzo trudno sobie poradzić. Z tego co Pani opisała można sobie wyobrazić, że odpowiednią metodą leczenia może być psychoterapia. Pomoc lekarza psychiatry również może się okazać pomocna. Piszę tak często "może", gdyż logiczne jest takie postępowanie: najpierw diagnoza, a później dopiero decyzja o rodzaju leczenia. Zalecam więc zgłoszenie się na konsultację do specjalisty psychiatry lub/i psychoterapeuty. Pozdrawiam

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. To problemy dla psychiatry oraz psychoterapii własnej.
Co do poradzenia sobie samej- trudno powiedzieć.
Magdalena Brabec

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego ta bezsenność wraca? – odpowiada Mgr Krzysztof Łowigus
Jak poradzić sobie z depresją i problemami ze snem? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Czy bezsenność jest objawem depresji? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
Bezsenność i koszmary nocne – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i bezsenność – odpowiada Mgr Karolina Matlak
Bezsenność i uczucie samotności – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Nerwica natręctw i bezsenność – odpowiada Mgr Karolina Matlak
Bezsenność u 19-latki – odpowiada Mgr Anna Ingarden
W jaki sposób wyleczyć bezsenność? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
Depresja i bezsenność – odpowiada Agnieszka Jamroży

artykuły

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta

Nurty psychoterapeutyczne

Nurty psychoterapeutyczne

Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Lęk • Żałoba i strata • Choroba afektywna dwubiegunowa • Problemy psychologiczne • Niska samoocena • Depresja sezonowa • Psychoterapia • Nerwica • Strata bliskiej osoby • Konflikty w związku • Neurologia • Depresja maniakalna • Zaburzenia nastroju • Depresja reaktywna • Uczucie samotności • Depresja poporodowa • Nerwica depresyjna • Mania • Nerwica natręctw • Zaburzenia lękowe • Motywacja • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji • Relacje z przyjaciółmi • Interwencja kryzysowa

Autopsychoterapia • Psycholog - kim jest i czym się zajmuje? • Nurty psychoterapeutyczne • Psychiatra miała proponować mu seks. "Postanowiłem zgłosić tę sprawę" • Rozwój związku a psychoterapia par • Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy • Do sierpnia wykupili 20 milionów opakowań. W kolejce do specjalisty musieliby czekać ponad rok • Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką • Myśli samobójcze - przyczyny, zaburzenia, depresja, leczenie • Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?

Czy ten lek jest skuteczny w leczeniu silnych zaburzeń lękowych? • Czy te wszystkie objawy są oznaką ciąży? • Jak bezpiecznie odstawić Trittico w leczeniu bezsenności? • Jaka jest przyczyna tego zaburzenia snu? • Dlaczego mam te zaburzenia termoregulacji? • Jak prawidłowo zdiagnozować przyczynę zawrotów głowy? • Czy taki poziom testosteronu całkowitego u 29 latka jest prawidłowy? • Czy Trittico może powodować biegunki? • Co mam robić z tymi problemami ze snem? • Czy któryś z tych leków mógł wpłynąć na jakość snu?

Mgr Hanna Markiewicz – Psychologia, Żelechów • Mgr Magdalena Golicz – Psycholog • Mgr Maciej Rutkowski – Psychologia, Białystok • Mgr Katarzyna Kulczycka – Psychologia, Wrocław