Boję się pisać, kiedy ludzie na mnie patrzą - do jakiego specjalisty powinnam sie udać?

Witam! Mój problem polega na tym, że boję się podpisywać i pisać w miejscach publicznych. Jak ktoś na mnie patrzy jak piszę to trzęsie mi się ręka tak bardzo, że nie jestem w stanie nic napisać. Wychodzą mi wtedy straszne bazgroły. Bije mi mocno serce i pocę się. Ogólnie czuję strach, jak najszybciej chciałabym uciec. Strasznie się wtedy wstydzę. Jest to dla mnie ogromny problem. Do kogo powinnam iść z tym problemem? Czy to jest fobia?

ponad rok temu
Lek. Anna Syrkiewicz
Lek. Anna Syrkiewicz Lekarz medycyny rodzinnej, Błonie
90 poziom zaufania

Witam serdecznie!

Lęk przed publicznym podpisywaniem się z występowaniem objawów somatycznych takich jak tachykardia, wzmożona potliwość, uczucie duszności jest jedną z form fobii społecznych.

Leczeniem tego typu zaburzeń zajmują się lekarze psychiatrzy. Do postawienia rozpoznania konieczne jest przeprowadzenie z Panią szczegółowego wywiadu i zbadanie Pani przez specjalistę. W tym celu powinna zgłosić się Pani do poradni zdrowia psychicznego, mieszczącej się przy każdym szpitalu psychiatrycznym oraz w większości przychodni. Przed umówieniem wizyty musi się Pani zgłosić do lekarza rodzinnego, który wypisze Pani niezbędne skierowanie.

Pozdrawiam

Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice
94 poziom zaufania

Witam,

zalecałabym leczenie za pomocą terapii poznawczo - behawioralnej, bardzo wysoka skuteczność, w leczeniu, takich zaburzeń jak:
Depresja
Lęk paniczny
Agorafobia i inne fobie
Fobia społeczna
Bulimia
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Zespół Stresu Pourazowego
Terapia CBT może pomóc zmienić wzory negatywnego myślenia (aspekt poznawczy) - to pozwala ukształtować emocje (aspekt emocjonalny) i zachowanie (aspekt behawioralny), w określonych sytuacjach, co przyczynia się do poprawy samopoczucia.
Takie objawy, które Pani opisują mogą być, w przebiegu zaburzeń nerwicowych i lekowych.
Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty